Найти тему

Справляться с одиночеством в одиночку - НОРМАЛЬНО!

Периодически то тут, то там, в интернете натыкаюсь на инфоцыган, именующих себя психологами, психиатрами и психотерапевтами. Ну те, кто ставит диагнозы по двух-трём очень размытым признакам, типа усталости, апатии и плохом аппетите. Они кидают 5 каких-то рандомных "симптома" и если у тебя есть хотя бы два, то всё - у тебя клиническая депрессия, шизоидное расстройство и т.д. и т.п.

Одна из таких, недавно попавшихся, раскритиковала людей, которые борются с одиночеством в одиночку. Мол, как так? Тебе же одиноко! Почему вместо того, чтобы пойти к кому-то, ты ищешь ресурсы и пути успокоения внутри себя?

А что не так?

Фото автора
Фото автора

Давайте поясню свою точку зрения. Для начала - никто не обязан быть возле тебя, когда тебе одиноко, погано на душе, грустинка в глаз попала и т.д. и т.п. Следовательно, ждать от кого-то, чтобы он/а прибежали и решили твои проблемы, развеселили или предоставили плечо для "поплакать" это как-то инфантильно. Если человек не умеет сам по себе справляться с мелкими трудностями и бытовыми задачами, то он, скорее всего, ребёнок🤷‍♀️

Если же этим страдает взрослый человек, то это печально. Быть зависимым от кого-то это грустно. И не только в финансовом плане, но ещё и в моральном. Безусловно, человек - существо социальное, и нам нужны близкие люди, но это не значит, что эти близкие должны нести ответственность за наши состояния, наш досуг и прочее.

Каждый человек обязан сам учиться жить в этой реальности. Да, это трудно. Да, это страшно. Да, необычно. Да, будет казаться, что ничего не получится. Да, тебя будет сжирать тот, кто сидит внутри тебя. Но как только ты взглянешь своим внутренним демонам глаза в глаза и примешь их, как часть себя, тогда ты поймёшь, что ближе тебя самого у тебя никого нет и не будет. И никто не поймёт тебя так, как ты сам. И никто тебя не спасёт, кроме тебя самого. И никто тебе не поможет, кроме тебя самого.

На других надейся, но и сам не плошай.

Хорошая пословица, но я бы сказала - не надо ни на кого надеяться, ибо тебе никто ничего не должен. А когда ни от кого ничего не ждёшь, а рассчитываешь только на свои силы, то и жить становиться как-то проще. Правда только в неудачах некого будет винить, кроме самого себя, а многие люди не хотят мириться с этой истиной и предпочитают всё таки жаться в какие-то кучки, чтобы бесконечно сваливать ответственность за себя на других и винить их в том, что им что-то не дали или дали недостаточно.

Печально это всё.

Или нет.