Определенные продукты могут усилить воспаление бронхов и, следовательно, усугубить проявление астмы.
Астма является хроническим респираторным заболеванием, которое обусловливается воспалением бронхов. Симптомами астмы являются затрудненное дыхание, назойливый сухой кашель, стеснение в груди, свистящее дыхание Исследования показывают, что провоцировать или усугублять приступы астмы, сопровождаемые этими симптомами, могут некоторые продукты питания.
Искусственные подсластители. По данным Американского фонда астмы и аллергии (AAFA), бескалорийный подсластитель аспартам, обычно используемый в диетических газированных напитках, может вызывать аллергические реакции, усугубляющие проявления астмы.
Обработанные продукты. Многие продукты с высокой степенью производственной переработки, включая упакованные и замороженные продукты, содержат консерванты и искусственные красители, которые способны усиливать воспаление, ведущее к приступу астмы.
Жирные продукты. Эти продукты способствуют прибавке веса, тогда как в случае астмы поддержание формы имеет решающее значение. При наличии ожирения органам дыхательной системы приходится работать интенсивнее, что может усугублять течение астмы.
В то же время эксперты констатируют: некоторые жиры, например, содержащиеся в рыбе, авокадо, оливковом масле, орехах и семенах, полезны для людей, страдающих астмой. Эти жиры содержит омега-3 жирные кислоты, которые помогают организму бороться с воспалением.
Продукты с сульфитами. Сульфиты, обычно используемые как консерванты в вине и некоторых сортах пива, могут ухудшать течение астмы у людей, провоцируя появление более тяжелых симптомов. Также сульфиты встречаются в сухофруктах, креветках, соленьях, приправах.
Астма у женщин затрудняет процесс зачатия
Молочные продукты. Некоторые данные (их не много) свидетельствуют, что молочные продукты ухудшают астматические проявления, поскольку увеличивают выработку слизи в легких. О продуктах, провоцирующих более тяжелые симптомы астмы, проинформировал портал Pronews.
Астма лишает своих жертв сексуальных радостей
Ранее портал MedikForum.ru писал о том, какие масла помогают очищать кровеносные сосуды от холестериновых бляшек.
Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.