Доброго времени суток друзья, сегодня мы затронем тему здоровья, а именно такой болезненной темы для многих людей (особенно спортсменов), как больные суставы, связки и хрящи
С этой проблемой также столкнулся и я, и сразу же стал искать ее решение, и получил действительно рабочий и хороший способ, которым и поделюсь сегодня с вами
Из за спорта, повышенных нагрузок, или просто возраста у людей возникают проблемы с суставами, хрящевая ткань попросту перетирается и как результат вы получаете ноющую боль в суставах
В моем случае так произошло именно в коленях от тяжелых нагрузок в спорте
И вот мой тренер, который является хорошим спортсменом с огромным опытом, и поделился со мной этим советом
Ну и гвоздь нашей программы, как вы могли догадаться - желатин
Само собой, сейчас есть куча препаратов, таблеток, врачей и тд, чтобы помочь вам решить эту проблему, но не всегда может получится приобрести себе дорогие хондропротекторы, или что то еще, поэтому приходится прибегать к другим, дешевым, но не менее эффективным способом вылечится
И так, почему желатин?
Я думаю ни для кого не секрет, что желатин получают из костей, вот и ответ - желатин посути и является теми веществами, которых нахватает нашим больным суставам, организм не может справится с их выработкой для восстановления
Поэтому , благодаря желатину мы и сможем легко восполнить недостающие организму вещества и поможем нашему организму быстрее восстановится
Вещества эти вырабатываются костной и хрящевой тканью, как раз то, из чего и делают желатин
На своем личном опыте говорю, что это действительно работает
За месяц использования желатина, боль в коленях уменьшилась существенно, и я смог снова нормально тренироваться, ничего не опасаясь
Поэтому, если у вас нет возможностей покупать дорогие таблетки и мази, можете попробовать этот способ, возможно и вам он поможет
А теперь, как же правильно есть желатин?
Здесь ничего сложного нет
- В кружку насыпать 1 чайную ложку желатина
- Затем залейте водой (примерно пол кружки, чуть меньше)
- И далее оставьте на ночь набухать
С утра этот желатин превратиться в своеобразную кашицу - просто выпейте ее
Организм возьмет необходимые ему вещества из желатина и направит их на регенирацию костных тканей
На этом у меня все, надеюсь мой совет поможет вам с вашим здоровьем, а вообще я желаю вам крепкого здоровья, чтобы не пришлось прибегать ни к каким способам лечения, берегите себя, суставы, здоровье
Всем добра )