Если вы работаете за компьютером, то прекрасно знаете, как приятно бывает встать, размяться и “хрустнуть” шеей! Что происходит в момент этого щелчка?
Считается, что одной из наиболее распространенных причин хруста шеи являются пузырьки газа в синовиальной жидкости, выходящие из ограниченного пространства. Эта жидкость является смазкой между суставами, образующейся за счет сочетания углекислого газа, азота и кислорода.
Если вы намеренно крутите шеей, разминаете ее, иногда можно выпустить эти пузырьки, что приведет к серии хлопающих звуков, которые могут звучать как хруст.
Чувство облегчения появляется из-за высвобождение скопившихся газов. Оно объясняет, почему мышцы или суставы часто чувствуют более расслабленно и комфортно после того, как их "надавили" или "треснули”.
Опасно ли так делать?
Не стоит пугаться такого хруста. Это явление не опасно, но резкие повороты головы, сопровождающиеся хрустом, могут привести к опасным состояниям вплоть до инсульта.
Например, жительницы Британии решила размять шею перед сном и хрустнула ей очень громко. Ничего страшного не произошло, вскоре одна половина ее тела начала неметь, что является первым признаком инсульта.
Почему же это произошло? Дело в том, что неудачный поворот головы может повредить позвоночную артерию, которая снабжает мозг кровью. В таком случае в ней образуется тромб и возникает инсульт. Поэтому хрустеть шеей стоит очень осторожно!