Найти тему

ПсихоВампиры. Как общаться с теми, кто крадёт у нас энергию. Часть2

Представим ситуацию: Парень собирается написать книгу, рассказывает о своей идее своему другу. Тот же, не дослушав, пожимает плечами: "Ну не знаю, об этом уже писали. Идея так себе. Нужно очень постараться, чтобы тебя напечатали." Парень рассчитывал на поддержку, но получил лишь обесценивание. Он зол и расстроен, у него опускаются руки. Друг же в недоумении: "Надо же, какой обидчивый. Я лишь сказал своё мнение"

В этом случае, Вампиризм не явно выражен, не агрессивен. Можно сказать "пассивный". Это обычная повседневная ситуация, по сути, мелочь. Но ваша реакция - какова она будет, окажись вы в подобной ситуации? Слабая или бурная? У каждого из нас есть чувствительные места, и если по ним бить - они превратятся в больные темы. Похоже, "Кровопийцы" знают, куда бить, на какую болезненную кнопку нажать, чтобы получить эмоции. Что же делать? Не давать "Вампирам" жать на кнопку ? Бесполезно и бессмысленно: мы порой сами в себе не откапали недостатки и слабости. И порой они появляются путём общения, выявляются неожиданно. Первая реакция - попытка противостоять, защититься, и мы вступаем с ним в диалог, чтобы отразить атаку. Но надолго нам не остановить. А если мы вынуждены встречать таких ежедневно или ежечасно ? Решение, по сути - в проработке своих слабостей. Избавиться от синдрома жертвы и стать хозяином своей жизни. Так ли это просто?

Все мы стремимся к самостоятельному решению - как жить и что делать. Психовампир же - ограничивает нашу самостоятельность. Делает подвластным чужим манипуляциям. Тот, кто поддаётся манипуляциям, долгие годы отдаёт свою энергию и расплачивается недовольством своей собственной жизни. Как итог - депрессия, самоизоляция, психосоматические заболевания и упадок сил.

Первая помощь - это самоанализ. Если вы поддаётесь воздействию злых чар вампира, нужно признать, что контакт вам вредит. Затем - по какой причине. Какую кнопку жмёт вампир ? За что цепляется ? Как только мы поймём, научимся противостоять. И не будем давать вампиру питаться нашей энергией и силами.

Определяем кто мы: Вампир? или Жертва? И в том и другом случае, мы научимся вести себя так, чтобы не доставлять дискомфорт ни себе, ни окружающим.

#психология