Автор методики: Светлана Погребная, психолог,
кандидат психологических наук
Посмотрите внимательно на 4 рисунка ниже, и представьте, что чувствуют их герои. Выберите того героя, положение которого Вам ближе всего сейчас. При выборе постарайтесь не привязываться к полу и возрасту героя.
Если Вы выбрали героя на Рисунке 1, где человек стремится к кораблю, желает во что бы то ни стало на него попасть, то, скорее всего, Вам срочно нужно изменить существующее положение дел. Возможно, необходимо срочно решить проблемы на работе, в общественной или личной жизни. При этом Вы видите возможности для позитивных изменений, нужно только успеть их реализовать, не упустить удачу.
Если Вы выбрали героя на Рисунке 2, где человек отдыхает у моря, то скорее всего, Вы явно не стремитесь к интенсивному общению и не желаете крутых перемен в своей жизни. Вам хочется погрузиться в интересное для Вас дело, и заниматься им для удовольствия. В целом Вас устраивает то, что происходит с Вами сейчас, в Вашей душе царит спокойствие. Вы полны сил, бодры и чувствуете себя прекрасно.
Если Вы выбрали героя на Рисунке 3, то, скорее всего, у Вас сильная потребность защищать себя, свои границы, свою свободу, свое право выбора. В окружающем мире есть как минимум один человек, который стремится поглотить Вас. Возможно, такое давление оказывается родителями или другим близким человеком. Эта проблема может влиять и на отношения с другими людьми, это противостояние мешает Вам свободно развиваться и реализовать свои планы.
Если Вы выбрали героя на Рисунке 4, то, скорее всего, на данный конкретный момент жизни Вы грустите и чувствуете свое одиночество. Вам хочется эмоционально близкого общения, но эта потребность не может пока удовлетвориться. Возможно, это связано с тем, что Вы никак не можете встретить человека, который будет Вам близок по духу, будет разделять Ваши жизненные ценности, интересы.