Люди, переболевшие COVID, сталкиваются с такими проблемами, как:
- затруднение носового дыхания;
- сухость в носу и глотке;
- жжение в носу и/или глотке;
- нарушение обоняния.
Важно помочь слизистой оболочке и дыхательным путям быстрее восстановиться. Для этого нужно восстановить чувствительность нервных окончаний, которые находятся в носу, и обеспечить доступ воздуха к ним.
Я пластический хирург Иляна Гончарова. Провожу операции в Москве в клинике Sophie Fleur ("ЕВА-КЛИНИК"). Если вам интересны цены и другие подробности процедур, приглашаю вас на мой сайт. Записывайтесь на бесплатную консультацию по ссылке. 3D-моделирование в подарок.
Что может помочь:
💦Увлажнение морской водой (аквамарис, аквалор);
⠀
💦Закапывание персикового или абрикосового масла при сухости;
💦 Уменьшение отека (при его наличии) местным гормональными спреями (назонекс, авамис) ;
💦 Прием витаминов группы Б для восстановления нервных клеток (мильгамма, комбилипен).
Сроки восстановления обоняния после коронавируса могут варьировать от 8-14 дней до шести месяцев после окончания острой фазы заболевания.
Для ускорения сроков восстановления можно прибегнуть к обонятельным тренировкам🏋🏼♀️.
Для этого нужно взять четыре вида эфирных масел, ароматы которых знакомы. Берутся обычно распространенные и узнаваемые ароматы: роза, лимон, лаванда и эвкалипт. Их нужно добавить по несколько капель в ёмкость с хорошим радиусом распространения и вдыхать в течение 20 секунд каждый аромат (с перерывом в 20 секунд).
В случае, если указанные методы не помогают, необходимо обратиться за консультацией к лор-специалисту для более детальной диагностики.
🔹🔹🔹Подписывайтесь на мой канал о красоте, здоровье, а также социальных и психологических аспектах пластических операций.