Американская академия медицины сна называет ночные кошмары яркими, реалистичными снами, сюжеты которых часто связаны с угрозой жизни или безопасности. Согласно опубликованных исследований разных лет, около 85% взрослых видят кошмары не реже одного раза в год, а 6% — раз в неделю. ✅Самый короткий и эффективный путь, который позволяет избавится от кошмарного сна - начинается с правильного трактования сна. ____________________________________ ✅СОН можно описать В мою ГРУППУ: https://t.me/Your_Dream_is_inside_You