Как преодолеть все табу и действительно понять, что нравится нашему телу?
Отношения с телом у нас завязываются с самого раннего детства: ребенок касается своей кожи и изучает, в каких местах прикосновения наиболее приятны. Если у ребенка по какой-то причине нет доступа к определенной части тела, то в последствии именно здесь может образоваться «белое пятно», это часть тела будет менее чувствительна и контакт с ней потерян. Но со временем можно наверстать упущенное и развить свою чувствительность.
Примерно к трёхлетнему возрасту, мы открываем свое тело, сравниваем его с телами других и понимаем разницу между мальчиком и девочкой.
В подростковом возрасте мы впервые узнаем и наличии на теле эрогенных – особенно чувствительных зон. Интересно, что у нас активно работает воображение и в этом возрасте мы нередко фантазируем о своем идеальном теле: представляем себя стройными, сильными, с красивыми формами.
Как происходит телесное сближение?
- Нам приятно ощущение физического присутствия другого человека. Мы находим контакт глазами, смотрим друг на друга.
- Руки и плечи - это узаконенная область для социальных контактов. При более тесных личных отношениях, прикосновения к этим частям тела более продолжительные и медленные.
- Особая область рук — ладони. В метро или в автобусе в час пик мы соприкасаемся чем только можно, в ход идут ягодицы, область паха, грудь. Но если коснуться ладони или взять за руку незнакомца, это вызовет сильное чувство неловкости. Ладони связаны с сердцем и переживанием сердечности.
- Объятия, когда ладонями мы контактируем с телом другого, это символизирует развитую сердечность. Социальные объятия задействуют только плечи, но в более тесных объятьях участвуют грудная клетка и область таза. Это прикосновение может переходить в более интимный контакт: участвующие в объятиях руки затем могут перемещаться по поверхности тела другого.
- Рот — первая эрогенная зона в нашей жизни. Но в отношениях она включается позже, когда мы целуемся, буквально пробуя друг друга на вкус.
Очень важно иметь контакт с собственным телом, понимать его желания. Это гарантирует нам удовлетворённость в близких, интимных отношениях. Помните, что тело — наш помощник в достижении удовольствия, которое всегда здесь и сейчас готово к общению с нами, поэтому столь важно ухаживать и любить свое тело!