Инсульты: как их распознать, что делать и как восстановиться

В этой статье рассматривается серьезность инсульта - состояния, которое может вызвать необратимое повреждение мозга и может быть опасным для жизни. Знание того, как распознать симптомы инсульта, что делать в случае инсульта и как восстановиться после него, важно для успешного выздоровления.

Инсульты и микроинсульты

Существует два типа инсультов: микроинсульты и полные инсульты. Микроинсульты длятся до одного дня, и симптомы обычно проходят. Полные инсульты, напротив, вызывают необратимое повреждение одной половины тела. Если у вас был микроинсульт, вероятность того, что в течение года у вас случится полноценный инсульт, высока - примерно один к пяти.

Распознавание симптомов инсульта

Распознавание симптомов инсульта имеет решающее значение. Симптомы объединяются в аббревиатуру под названием BIPHAST, которая включает нарушение равновесия и координации, ухудшение зрения на один глаз, осунувшееся лицо, неспособность поднять одну руку и невнятную речь. Если вы заметили любой из этих симптомов, необходимо немедленно вызвать скорую помощь.

Что делать при инсульте

Если у вас случился инсульт, сотрудники скорой помощи введут лекарство, которое, если его принять в течение четырех часов, поможет растворить тромб. Токотриенол, разновидность витамина Е, может предотвратить, смягчить и помочь в восстановлении после инсульта. Этот витамин защищает от нерадиогенеза в результате инсульта, что делает его полезным при других неврологических расстройствах, таких как болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона, дистония и атаксия.

Как восстановиться после инсульта

Восстановление после инсульта - медленный и сложный процесс, но есть способы его ускорить. Токотриенолы обладают особым свойством защищать клеточную мембрану нейрона, что делает их полезными не только для восстановления после инсульта, но и при других неврологических расстройствах, таких как болезнь Альцгеймера и Паркинсона. Они также полезны при дистонии - состоянии, вызывающем непроизвольные сокращения отдельных мышц, и при атаксии - состоянии, нарушающем координацию и равновесие.

Помимо токотриенолов, витамин Е вообще необходим для правильной работы мозга, а омега-3 жирные кислоты могут помочь при дефиците витамина Е. Переизбыток рафинированного зерна в рационе или недостаточное потребление витамина Е в рационе может привести к дефициту витамина Е.

Заключительные размышления

В заключение следует отметить, что инсульт - это опасное для жизни состояние, требующее немедленной медицинской помощи. Важно распознать симптомы инсульта и действовать быстро. Токотриенолы, разновидность витамина Е, могут предотвратить, смягчить и помочь в восстановлении после инсульта. Здоровое питание, включающее достаточное количество витамина Е, омега-3 жирные кислоты и сбалансированную диету, может снизить риск инсульта и улучшить восстановление.