Сегодня мы с вами разберём кокосовое масло - лучшее по моему мнению из всех. Мы узнаем, как его добывают, для чего используют и его полезные свойства, начнём!
Кокосовое масло получают из зрелых плодов кокосовой пальмы, а точнее из его белой мякоти. Немного уточню, масло получают из копры (Высушенной мякоти кокоса), которую после сушки прессуют, и получают масло.
Кокосовое масло можно употреблять в пищу или использовать в косметических целях. Например как маску для волос и ногтевой пластины.
В кулинарии кокосовое масло используют для заправки салатов, добавления в выпечку, торты,конфеты также для тушения рыбы мяса и так далее.
Поговорим о пользе кокосового масла. Его используют, чтобы улучшить пищеварение и работу мозга. Еще оно незаменимо в борьбе с кариесом и зубным налетом, а также помогает справится с лишним весом, положительно влияя на обмен веществ.
Подведём итоги, Кокосовое масло не только положительно влияет на ваши волосы и ногти, но и очень полезно и богато различными витаминами, рекомендую его добавлять вместо подсолнечного масла в салаты, ведь так блюда получат приятный аромат и нотку кокоса
