Отделение от мамы начинается в день рождения. С перерезанием пуповины мы начинаем самостоятельно дышать. Учимся есть, ходить, говорить, осваивать этот мир. Однажды наступает момент, когда пора уйти в собственную жизнь для своих радостей и печалей, ошибок и достижений.
Только тот, кто сам прошёл сепарацию, может занять эмоционально зрелую, взрослую позицию, самостоятельно принимать решения и брать ответственность на себя.
Отпустить в жизнь, дать свободу выбора ребёнку очень сложно.
Часто происходит слияние. Кажется, что мы одно и то же, "плоть от плоти, кровь от крови". Любая мысль ребенка, которая не совпадает с родительской, воспринимается в штыки.
Если мама очень тревожна, она транслирует, что мир вокруг опасен. Так у ребёнка формируется выученная беспомощность: я жертва обстоятельств, ни на что не способен.
Часто родительская нереализованность превращается в желание реализоваться через ребенка. "Я не танцевала – ты будешь, я не стала врачом – жизнь положу, чтобы ты им стал". И начинает мамочка заставлять выходить на сцену парнишку, которому больше всего на свете нравится собирать модели кораблей - в тихой домашней атмосфере.
Родители строят амбициозные планы на жизнь ребенка – вся карьера расписана по шагам. Именно поэтому с ранних лет малыша перевозят с одного развивающего занятия на другое, не давая ни минутки на свободную игру. Позже с прицелом на будущее выбирается школа, где учатся "правильные" дети, преподаются те предметы, которые понадобятся для поступления в институт и так далее.
Мама удерживает детей при себе, чтобы не почувствовать ненужность. Страх остаться одной приводит к постоянным манипуляциям: "я всё для тебя сделала, отказалась от личной жизни, теперь ты должен быть рядом, быть со мной!"
Выгоды сохранения детской позиции:
- Взрослая позиция требует смелости. Ответственность – это страшно. Все события в своей жизни человек объясняет внешними обстоятельствами. Он никогда не скажет: "Извините, я не рассчитал время, поэтому опоздал". Всегда найдутся непреодолимые силы: была пробка, выпал снег, задержал начальник.
- В детской позиции существует иллюзия безопасности, в ней очень мало риска. И, как ни странно, много сострадания от окружающих.
- Ребенку (даже если ему за сорок) не нужно принимать решения. Он твёрдо уверен: "Обо мне подумали и позаботились".
- Это бегство от одиночества, чувствуем, что мы хоть кому-то нужны.
Мы принимаем решение повзрослеть, чтобы:
- Выстроить комфортные отношения с супругом, детьми. Создать собственные теплые поддерживающие отношения, сознательно выбирая свой путь, а не слепо следуя родительскому сценарию или живя по принципу «Лишь бы не так, как было в нашей семье» (на зло).
- Деньги и секс – атрибуты взрослого человека. Финансовая самостоятельность и доверие к партнёру возможны только у по-настоящему сепарированного человека.
- Понять собственное предназначение и свободно самореализовываться, найти внутреннюю опору
Проверьте себя
❓Был ли у вас период подросткового бунтарства?
- не припомню,
- да – в подростковом возрасте,
- да – после 25 я поняла, что пора освободиться от гиперконтроля
❓Довольны ли ваши родители вашим выбором профессии
- да, ведь они мне помогали в выборе,
- нет, но это мой выбор,
- нет и меня это очень расстраивает
❓Какова главная задача ребенка
- оправдать ожидания родителей,
- быть счастливым,
- не повторить их судьбу
❓Если вашим родителям что-то не нравится (ваш друг, внешний вид, питание…), что вы чувствуете?
- начинаю сомневаться в правильности своего выбора,
- легкое сожаление, но это мой выбор,
- злость, желание доказать.
❓Часто ли вы общаетесь с родителями?
- всегда на связи,
- звоню по договоренности или необходимости,
- несколько раз в месяц
❓Продолжите фразу: мне хотелось бы, чтобы мама
- всегда была рядом,
- ни в чем не нуждалась,
- мной гордилась
Пишите в комментариях, ставьте лайки, если тема для вас актуальна и вы ищете варианты, как сказать любимой маме, что вы уже выросли и имеете право сами воспитывать своих детей. Продолжим разговор о сепарации?