ПП: Натоптыши + лечение + профилактика

ПП - Первая Помощь

Различия мозолей и натоптышей

(Все о мозолях можно прочитать в предыдущей статье)

Между собой образования отличают:

• Размер и форма. Мозоли – это небольшие по площади участки, с четкими границами. Натоптыши могут «расползаться» по всей подушечке пальца, пяточной или плюсневой части стопы.
• Глубина. Сухие стержневые мозоли ходят глубоко под кожу, натоптыши затрагивают только поверхностный слой эпидермиса.
• Чувствительность. Прикосновение к мозоли может вызвать боль, натоптыши слабо реагируют на касание.

Повреждение омозолелостей легко приводит к инфицированию, воспалению, нагноению окружающих тканей.

Натоптыши

К основным причинам образования натоптышей на коже относят приобретенные или врожденные деформации стопы и опорно-двигательного аппарата, а также ношение неправильно подобранной обуви.

Однако, если углубиться более детально в изучение данного вопроса, причин несколько больше:

• механические раздражители: некорректно подобранная обувь, швы на носках и колготках, попавший внутрь обуви мелкий камушек, обувь и стельки из некачественных ненатуральных материалов, дефекты на стельке, неправильно выполненный педикюр. Чаще появление натоптышей диагностируется у женщин, что связано с ношением обуви на высоком каблуке и с узким носком;
• химические раздражители: воздействие кератолитиков (средства, разрушающие роговой слой кожи), гипергидроз стоп (повышенное потоотделение);
• термические раздражители: трения и перегрев от обуви, перегрев во время проведения педикюра.

Также выделяют ряд иных внешних и внутренних причин образования натоптышей.

Внешние (экзогенные) причины:

• изменение статики, деформации стоп: различные деформации стоп (плоскостопие, костные наросты, деформации суставов) и искривление позвоночника в большинстве случаев приводят к неправильному распределению нагрузки. В местах, где нагрузка повышена, возможно образование натоптышей;
• повышенные физические нагрузки: частая ходьба, бег, подъем тяжестей. Профессиональные спортсмены, танцоры, любители пешего туризма, военные нередко сталкиваются с проблемой образования натоптышей.

Внутренние (эндогенные) причины:

• различные системные патологии: пациенты с сахарным диабетом, деформацией Мортона (разрастание фиброзной ткани на стопе), псориазом чаще подвержены образованию натоптышей. К внутренним причинам также относят эндокринные изменения, нарушение кровообращения, гиповитаминоз (неполное удовлетворение потребностей организма в витаминах), авитаминоз (нехватка в организме одного или нескольких витаминов);
• избыточный вес и отечность: лишний вес является дополнительной нагрузкой на стопы; кроме того, избыточный вес может стать причиной развития плоскостопия.

Виды натоптышей

Локализация мозолей и омозолелостей:

• плантарно (подошвенная поверхность стопы);
• дорсально (образование на суставах пальцев);
• интердигитально (образование мозолей между пальцев);
• апикально (образование мозолей на кончиках пальцев);
• парангуально (ногтевое ложе и окружающие участки кожи).

Первый вид натоптышей – это омозолелости, которые образуются на пальцах стоп. Чаще они формируются на большом пальце или мизинце. Как правило, причиной появления таких натоптышей являются узкие тесные модели обуви – пальцы в такой обуви находятся в сдавленном положении.

Второй вид – подошвенные натоптыши, они образуются в пяточной области, не вызывают болезненных ощущений при ходьбе и занимают более значительную область по площади, чем натоптыши на пальцах.

Появление подошвенных натоптышей может быть вызвано также некорректно подобранной обувью (с высоким каблуком, узкие модели, неподходящая по размеру).

Подошвенные натоптыши могут привести к образованию трещин, вызывающих болевой симптом при внешнем давлении на поврежденный участок кожи.

Трещины – это линейное нарушение целостности кожных покровов. В зависимости от глубины повреждения могут быть поверхностными и глубокими.

Также выделяют сухие (возникающие вследствие гиперкератоза и кожных заболеваний) и влажные (мацерация – разъединение клеток в тканях; является результатом воздействия влаги на кожу) трещины.

Симптомы

Натоптыши обычно бессимптомны, но при чрезмерном внешнем давлении возможно возникновение утолщения кожи и ее раздражения, которое может сопровождаться умеренным чувством жжения.

Определить наличие натоптыша на ступне можно по следующим проявлениям:

• меняется структура кожи;
• шероховатость поверхности, возможно наличие трещин;
• снижается тактильная чувствительность;
• ходьба может вызывать болевые ощущения; болевой симптом усиливается при наличии трещин.

Самостоятельно натоптыши не проходят, с данной проблемой необходимо бороться. Если способы лечения в домашних условиях не приносят результата, необходимо обратиться к врачу, так как длительно протекающий процесс может привести к отеку мягких тканей и иным осложнениям.

Чем опасны натоптыши?

Осложнения которые могут вызвать натоптыши:

• отек мягких тканей;
• разрастание натоптыша, образование стержня под кожей;
• возможно проникновение в организм инфекции через образующиеся на поверхности трещины;
• капиллярные кровоизлияния внутрь натоптыша;

образование язв, что является особо опасным для больных сахарным диабетом.                                                        

Как лечить натоптыши?

Лечение в домашних условиях допустимо только при отсутствии болевого симптома и воспалительного процесса.

Людям в возрасте после 60 лет не рекомендуется заниматься самолечением.

Запрещается срезать участки гиперкератоза, так как это может привести к травмам кожи.

Домашнее лечение должно проводиться только исходя из рекомендаций подолога, как правило, оно предполагает выбор правильной обуви, использование специальных мазей, кремов и скрабов, а также проведение теплых лечебных ванночек с дальнейшей корректной обработкой натоптыша верно подобранной пилкой.

Способы удаления образований могут быть механическими (проводятся специальными инструментами) или химическими (проводятся специальными средствами).

Распаривание и удаление натоптыша пемзой

Чтобы удалить натоптышы в домашних условиях, можно воспользоваться самым простым и доступным всем способом, как распаривание ступней в теплой воде с добавлением специальных средств и дальнейшее удаление огрубевших частиц пилочкой или пемзой.

Если натоптыш на начальной стадии образования, то его очень легко вылечить. Для этого достаточно размягчить кожу в обычной теплой воде.

Если же уплотнение грубое, то можно воспользоваться кератолитическим средством, которое помимо размягчающего эффекта выполняют также роль своеобразного антисептика. В процессе снятия ороговевшего участка не должно ощущаться болевых ощущений. В противном случае нужно немедленно прекратить выполнение процедуры и продолжить распаривание. Уплотнение должно безболезненно и свободно расслаиваться.

Мазь и крем на ороговевший участок кожи наносят на ночь, после чего его заклеивают пластырем. Утром ступни хорошо промывают в теплой воде и при помощи пемзы, металлической терки для ног или жесткой щетины с легкостью удаляют размягченный слой эпидермиса.

Нельзя в качестве инструмента для очищения пяток использовать бритву, так как острые лезвия могут травмировать кожу и создать женщине серьёзные проблемы. После окончания ванночки ступни рекомендуется насухо вытереть полотенцем и массирующими движениями нанести на них крем для ног со смягчающими компонентами. Выполнять такую процедуру следует до тех пор, пока огрубевший нарост не исчезнет.

Мази и крема от натоптышей

В аптеках представлен широкий ассортимент средств, направленных на борьбу с огрубевшими участками кожного покрова. Чаще всего покупатели отдают предпочтение средствам простым в применении, мазям и кремам, применение которых не требует особых навыков или специальных знаний. Чтобы избавиться от натоптышей в домашних условиях при помощи наружных средств, важно знать, что обрабатывать нужно только то место, где имеется уплотнение, а площадь вокруг сухой мозоли нужно смазать вазелином.

Самыми известными наружными средствами (мази и кремы) являются:

• Салициловая мазь — имеет в составе салициловую кислоту. Салициловая мазь от натоптышей помогает устранить проблему быстро и эффективно в домашних условиях. Для устранения мозолей применяют 10% мазь, которую накладывают под бинт или салфетку. Продолжительность лечения составляет от 1 до 3-х недель. Местное применение салициловой кислоты обеспечивает бактерицидное и кератолитическое действие. Активный компонент оказывается в кровотоке в ничтожных количествах и не оказывает влияния на организм.
• Бенсалитин – комбинированный препарат (салициловая и бензойная кислоты) для наружного применения, оказывает кератолитическое, местнораздражающее и антисептическое действие. Высокая кератофильность и накопление в роговом слое кожи обеспечивают эффективность препарата. Перед применением для удаления мозолей следует принять теплую ножную ванну, кожу вокруг мозоли необходимо защитить, смазав вазелином или наклеив лейкопластырь. На мозоль наносят мазь и закрывают ее вторым слоем пластыря. Через несколько часов удаляют мазь и пластыри. Применяют до тех пор, пока мозоль не размягчится.
• Крем Супер Антимозолин – в составе крема – карбамид, молочная и салициловая кислоты. Эти компоненты крема увлажняют и размягчают сухие мозоли. При регулярном применении крема, твёрдые белковые образования кожи и мозолистые утолщения постепенно растворяются. Крем оказывает бактерицидное действие, так как в его составе есть экстракты эвкалипта и осины. Идеально смягчает натоптыш, что позволяет в минимальный срок привести ноги в порядок.
• Крем Лекарь – основное действующее вещество крема — мочевина. Мочевина является увлажняющим средством, она помогает тканям восполнить недостаток влаги, смягчает огрубевшие участки кожи, отшелушивает мёртвые клетки, способствует заживлению мелких трещин и ранок. Является хорошим анальгетиком, то есть снимает болезненные ощущения. Также в состав крема входят: кора дуба, экстракт чистотела, масло чайного дерева, витамин Е. Крем Лекарь эффективен не только для лечения натоптышей, он отлично подходит для лечения сухих мозолей, трещин на пятках. Используют крем и для смягчения сухой кожи ног, при шелушении, а также для снятия усталости и тяжести в ногах.
• Крем от натоптышей Аvon – одно из средств косметической компании, применение которого оказывает смягчающее воздействие на уплотнение.
• Крем Немозоль –  предназначен для ухода за огрубевшей кожей ступней и пальцев ног. Оказывает антисептическое, фунгицидное и кератолитическое действие, обусловленное его компонентами (салициловая кислота, сера) способствует размягчению и отделению мозолей. Сера способствует профилактике грибковых заболеваний, помогает при различных повреждениях кожи — ранках, царапинах, ссадинах.
• Крем Аквапилинг – быстро смягчает и увлажняет кожный покров, эффективно устраняет омертвевшие клетки кожи и запускает процессы естественной регенерации. Смягчает увлажняет и питает кожу. Аквапилинг применяется при натоптышах, сухих мозолях и трещинах на стопах. При регулярном использовании крема можно получить идеально гладкие пятки как после салонного педикюра.
• Ручка-апптикатор Вартнер – предназначена для удаления сухих мозолей, образующихся в результате постоянного давления на кожу, например, в результате ношения тесной обуви. Она содержит специальный густой ТСА-гель. ТСА-гель обладает выраженным кератолитическим действием и вызывает постепенное отслаивание сухой мозоли, на месте которой образуется новая здоровая кожа. Перед применением необходима консультация специалиста.
• Гель Кератолик —  глубоко проникает в огрубевшую кожу и размягчает мозоли всего за несколько минут. Разрушая мозоли, гель не травмирует живые клетки эпидермиса. Для начала нужно подготовить ноги (распарить). Затем нанести гель на стопы и выдержать его (от 5 до 15 минут). Остатки геля следует удалить салфеткой. После применения препарата нужно лишь слегка отшлифовать кожу. Нельзя применять гель для обработки ног с открытыми ранами.
• Радевит — комбинированная дерматопротекторная мазь для местного применения. Оказывает противовоспалительное, смягчающее, увлажняющее, репаративное и противозудное действие, нормализует процессы ороговения, усиливает защитную функцию кожи. Применяется при наличии ран, трещин, язвочек. Наносится тонким слоем 2 раза в сутки.
• Мазь Д-пантенол – стимулирует регенерацию кожи, нормализует клеточный метаболизм, ускоряет митоз и увеличивает прочность коллагеновых волокон. Оказывает регенерирующее, метаболическое и слабое противовоспалительное действие, устраняет сухость. В составе мази декспантенол (производное пантотеновой кислоты), а также присутствует миндальное масло. Мазь подходит для ежедневного применения.

Средства народной медицины

У многих людей наблюдается склонность к аллергическим реакциям или индивидуальная непереносимость активных веществ аптечных средств. Поэтому избавиться от сухих мозолей в домашних условиях помогут средства народной медицины на основе натуральных компонентов.

• Лекарственные травы. Для размягчения кожи отлично подойдут теплые ванночки от натоптышей из лекарственных трав. В равных пропорциях берется кора дуба, ромашка, календула и череда, заливают кипятком и настаивают в течение 30 минут. Настой выливают в таз, разбавляют горячей водой, чтобы кожа терпела. Опускают стопы в ванночку на 15 минут.
• Соль. Солевая ванночка (1/2 стакана поваренной или морской соли на 1 литр воды и небольшое количество жидкого мыла или мыльной стружки) не только смягчают кожу, но и способствуют быстрому заживлению. Компоненты хорошо размешиваются, ноги опускаются в солевой ратвор на 15 минут. После выполнения подобной процедуры уплотнение удаляется пемзой или пилкой, а на чистую кожу наносится увлажняющий крем.
• Перекись водорода. Перекись водорода хорошо справляется с сухими мозолями. Для этого достаточно в тазу с теплой водой (если позволяют условия) растворить 3 столовые ложки перекиси. После такой ванны ороговевшие частички кожи легко удаляются, а подошвы стоп становятся гладкими. Длительность процедуры составляет не менее 60 минут.
• Сода. Водные процедуры для ног также выполняют с использованием соды. Ванночка в домашних условиях делается следующим образом — соду разводят водой до кашеобразного состояния, прикладывают к ступням и сверху обматывают полиэтиленом, надевают хлопчатобумажные носки. Или в теплой воде растворяется немного соды и ноги либо же палец следует выдержать в таком растворе в течение 30 минут. Сода оказывает смягчающий, противомикробный и ранозаживляющий эффект.
• Ускус. Яблочный уксус быстро размягчает эпидермис. Эффект достигается благодаря кислой среде продукта. В таз с теплой водой добавляют 50 мл яблочного уксуса и опускают стопы в ванночку на 5 минут. После чего стопы хорошо обрабатывают пемзой. Процедуру проводят 1 раз в неделю.
• Крахмал. Крахмальная ванночка – крахмал 30 г граммов нужно развести в 1 л теплой воды. Опустить пяточки на 20 минут. После чего высушить ноги и смазать питательным кремом. Рекомендуется выполнять такую процедуру перед сном.
• Трава чистотела. Чистотел растет практически везде. Свежее растение измельчают до состояния кашицы,а полученную массу необходимо прикладывать к проблемным участкам эпидермиса на ночь. Ступни нужно замотать полиэтиленом и надеть носки. Помните, вывести пятна от чистотела практически невозможно. Утром натоптыш следует потереть пемзой или специальной пилочкой.
• Алоэ. Алоэ – лечебное домашнее средство от натоптышей. Листик алоэ разрезается пополам, и каждая часть прикладывается к огрубевшим участкам кожи. Для фиксации следует использовать лейкопластырь или бинт. Утром компресс снимается, а кожный покров нужно слегка потереть пемзой до исчезновения образовавшегося нароста.
• Овсянка. Овсяные хлопья — отлично смягчают кожу и отшелушивают эпидермис. Нужно взять 50 граммов овсяных хлопьев сварить. Полученную кашицу смешать с 5 столовыми ложками оливкового масла, остудить до комфортной температуры. В полиэтиленовые пакеты положить овсяную смесь и опустить в них ноги, завязать, а сверху надеть носки. Через 4 часа смесь можно смыть теплой водой и обработать проблемные участки пемзой.

Профилактика

Несколько советов подолога:

Любое заболевание лучше предотвратить, чем лечить. Чтобы избежать появление натоптышей необходимо:

Покупать только качественную обувь нужного размера;

1. При выборе носочно-чулочных изделий, предпочтение стоит отдавать изделиям из натуральных тканей;
2. Ограничить передвижение либо же свести к минимуму передвижения в туфлях на высоких каблуках, чтобы снизить нагрузку на ноги.

Проводить профилактические процедуры с использованием перечисленных народных средств. Регулярный домашний уход за ступнями и своевременное устранение уплотнений – это основное правило поддержания красоты и здоровья ваших ног.