Несколько интересных фактов, которые могут помочь лучше понять себя и окружающих.
1. Люди могут быть более счастливыми, если потратят деньги на впечатления, а не на материальные вещи. Исследования показывают, что люди, которые тратят деньги на поездки, концерты и другие события, чувствуют большее удовлетворение жизнью, чем те, кто тратят деньги на покупку вещей, пусть даже дорогих.
2. Ваше настроение может отражать настроение других людей. Исследования показывают, что люди, которые находятся рядом с счастливыми людьми, склонны быть более счастливы и сами.
3. Смех действительно является лучшим лекарством. Когда мы смеемся, наш организм вырабатывает эндорфины - гормоны счастья, которые помогают нам справляться с болезнями, стрессом и в целом поднимают иммунитет.
4. Человеческий мозг может обработать около 60 000 мыслей в день. Это означает, что мы постоянно думаем о чем-то, даже когда мы не осознаем этого. Мы подмечаем всё что видим, и делаем какие-то выводы. А во время сна мозг сортирует полученные данные и оставляет только важные или значимые вещи. Поэтому иногда мы не можем вспомнить, что вчера ели на завтрак. Просто это было не очень важно))
5. Люди склонны к тому, чтобы оценивать свои навыки и способности выше, чем они на самом деле являются. Это называется эффектом Даннинга-Крюгера. Наглядно этот эффект можно наблюдать у детей. Когда ребенок впервые смог нарисовать круг или отрезать хлеб, и считает что он уже достиг высот в этом ремесле. А на самом деле, ему просто не хватает опыта и компетенции в этом вопросе, чтобы адекватно оценить степень своего умения. Такое часто бывает и со взрослыми...
6. Человеческий мозг может быть легко обманут. Например, если вы поставите два одинаковых предмета рядом с разными цветами, ваш мозг может воспринимать их цвета по-разному. Вы можете и сами в этом убедится на многочисленных оптических иллюзиях, даже на картинках в интернете.
7. Люди склонны к тому, чтобы думать, что другие люди обращают на них больше внимания, чем это на самом деле. Это называется эффектом прожектора. Так случается, когда у человека завышаются ожидания относительно внимания к себе. Например если вы испачкали одежду, и вам кажется что на улице все на вас смотрят, хотя на самом деле это не так. Все прохожие, точно так же, погружены в мысли исключительно о себе.
8. Исследования показывают, что люди, которые улыбаются чаще, живут дольше и более здоровы, чем те, кто не улыбается. Это относится не только к пункту #3 из данного списка. Так же ученые доказали, что даже искусственная улыбка, заставляет организм чувствовать себя иначе, и запускать благотворные процессы.
9. Люди склонны к тому, чтобы делать выбор на основе эмоций, а не логики. Так как эмоции быстрее влияют на мозг и заставляют его вырабатывать определенные гормоны, на основе которых мы уже принимаем решение. Если эмоции сильны, то логику включить уже сложно. Это объясняет, почему мы часто делаем неоптимальные решения.
10. Исследования показывают, что люди часто принимают решения на основе первого впечатления. Поэтому важно быть внимательным к тому, как вы представляете себя при первой встрече. Но в тоже время, важно давать некоторым вещам и второй шанс. Бывало у вас так, что трейлер к фильму вам не зашел, а посмотрев, вы все же меняете свое мнение о фильме. Так бывает и с людьми))
В заключение можно сказать, что понимание психологии и поведения людей может помочь лучше понимать себя и других, а также достигать своих целей и быть успешным в жизни.
Интересно познавать себя и изучать поведение других людей, но совсем нет времени на это, так как на горизонте сессия?
Напиши мне Вконтакте или Телеграм, и я помогу разобраться с зачетами и курсовыми, чтобы освободить тебе время на свои интересы.
Самый верный путь к сердцу человека — это беседа с ним о том, что он ценит превыше всего. Дейл Карнеги