Но как появился данный вид увлечения?
Сейчас расскажу.
Археологические свидетельства массажа были найдены во многих древних цивилизациях, включая Китай, Индию, Японию, Корею, Египет, Рим, Грецию и Месопотамию.
Аюрведа - это 5000-летняя система естественного исцеления, которая берет свое начало в ведической культуре Индии. Здесь большое внимание уделяется терапевтическим преимуществам массажа с ароматическими маслами и специями.
3000 г. до н.э. появились первые письменные упоминания о массаже в Конг-фу эпохи Тоа-цзе в Китае. Они были переведены на французский язык в начале 1700-х годов.
В 2500 году до нашей эры египтяне зафиксировали практику массажа рук и ног для лечения недугов. В египетских гробницах есть картины, изображающие людей, которым делают массаж.
В 1000 году до н.э. греческий философ Гомер писал об использовании оливкового масла для массажа.
В 1800-х годах Канада продвигала глубокую мышечную работу, предлагая быстрые результаты как при боли, так и при стрессе.
Медицинские профессии начали побуждать медсестер обучаться на массажисток, но, к сожалению, это стало синонимом проституции и массажных салонов. Следовательно, небольшая группа женщин в Великобритании основала ‘Общество квалифицированных массажисток’ в 1894 году, чтобы попытаться сделать массаж уважаемой профессией со строгим кодексом практики.
Массаж снижает уровень гормонов стресса, таких как кортизол, на целых 40% за 1 сеанс. В Первую мировую войну спрос на лечебный массаж увеличился, и были разработаны методы лечения для ума и тела, например, контузия, повреждение нервов и т. Д. Общество квалифицированных массажисток было награждено Королевской грамотой за вклад в военные действия и стало Дипломированным обществом массажа и лечебной гимнастики.
Немного интересных фактов о массаже:
🔹Массаж снижает уровень гормонов стресса, таких как кортизол, на целых 40% за 1 сеанс.
🔹Исследования показали, что один час массажа эквивалентен примерно 7-8 часам сна для вашего тела. Итак, если вы чувствуете себя измотанным и истощенным, возможно, ваше тело просто умоляет вас о массаже?
🔹Вы возможно полагаете, что массаж полезен только для людей? Как бы не так! Ученые исследовали пользу массажа для животных и выяснилось, что массаж домашних животных может уменьшить дискомфорт, стресс и беспокойство, а также улучшить психологическое здоровье.
🌿Учитесь делать массаж и помогайте своим родным быть здоровее и психологически стабильными🌿
