Найти тему
Fit Your Life

Вредны ли ароматические свечи для вашего здоровья?

Ароматические свечи уже давно являются популярным способом создать атмосферу в помещении, но при этом они могут выделять вредные химические вещества. В этой статье мы расскажем, кому следует их избегать и почему.

Ароматическая свеча. Фото Rebecca Peterson-Hall | Unsplash
Ароматическая свеча. Фото Rebecca Peterson-Hall | Unsplash

Под мягким светом и приятным запахом ароматизированной свечи вы можете расслабиться в конце напряженного дня, налив себе бокал красного вина и откинувшись на спинку стула. Если вы делаете это часто, то хочется заметить, что вы не одиноки в этом. Ароматические свечи последнее время стали чрезвычайно популярны, отчасти благодаря пандемии COVID-19. Маркетинговые исследования показали, что во многих странах мира их продажи выросли на 15-30 процентов с начала пандемии. Также ожидается, что рынок ароматических свечей вырастет на 2-3 процента за период с 2021 по 2028 год.

Медики при этом заявляют, что обоняние тесно связано с нашим эмоциональным состоянием. Но когда дело доходит до аромотерапевтических свечей, то не обязательно аромат свечи сам по себе поможет человеку расслабиться. Вместо этого человек воспринимает, как хорошо пахнет эта свеча.

Заявления о вреде ароматических свечей для здоровья

Хотя свечи явно популярны и на протяжении всей истории использовались для освещения, украшения и проведения религиозных церемоний, но некоторые люди в Интернете, например в TikTok, сомневаются в безопасности ароматических свечей.

Сегодня в Интернете и в магазинах можно выбрать из множества типов и ароматов, и они сделаны из различных ингредиентов, как натуральных, так и синтетических. Итак, насколько безопасно для вашего здоровья жечь ароматические свечи? Давайте прольем свет на эту тему.

Ароматические свечи и ваше здоровье

Ароматические свечи выделяют категорию химических веществ, называемых летучими органическими соединениями (ЛОС), которые могут оказывать как краткосрочное, так и долгосрочные негативное воздействие на здоровье.

В одном исследовании анализировались летучие органические соединения, выделяемые шестью типами свечей, как зажженными, так и незажженными. Исследователи обнаружили, что ароматизированные свечи выделяют летучие органические соединения, даже когда они не зажжены, а когда возникло пламя, выделялись различные химические вещества, такие как формальдегид, в больших концентрациях.

ЛОС содержатся во многих предметах домашнего обихода, включая краски, чистящие средства и топливо, и люди регулярно подвергаются их воздействию. Вопрос в том, производят ли ароматические свечи летучие органические соединения в достаточно высоких концентрациях, чтобы причинить вред? В другом исследовании изучались выбросы летучих органических соединений и твердых частиц при сжигании ароматических свечей в лаборатории, затем использовалось компьютерное моделирование для имитации воздействия в домашних условиях, и был сделан вывод, что количества, выделяемые при нормальном использовании, не представляют опасности для здоровья человека.

Следует ли вам избегать ароматических свечей, и если да, то почему?

Пожилые люди и люди с аллергией, астмой, раком, болезнями сердца или ослабленной иммунной системой должны избегать ароматических свечей. Ароматические свечи в таких случаях могут вызывать приступы астмы и аллергические реакции, а также обострение хронических обструктивных болезней легких или проблемы с дыханием.

Если у вас нет респираторных заболеваний, и вы умеренно жжете ароматические свечи в хорошо проветриваемом помещении, вы, вероятно, не испытаете вредных последствий. Тем не менее, рекомендуется обращать внимание на любые респираторные симптомы, которые вы испытываете рядом с ароматической свечой, такие как кашель, чихание или зуд в горле. Эти симптомы могут означать, что ваши дыхательные пути говорят вам о том, что они раздражены. Если эти симптомы исчезают, когда вы убираете ароматические свечи из окружающей среды, вероятно, как раз они и являются причиной вашего раздражения дыхательных путей.

Некоторые ингредиенты могут наносить вред?

Некоторые ингредиенты могут представлять большую опасность для здоровья человека. Например, известно, что ЛОС вызывают рак. По данным Американского онкологического общества, бензол связан с более высоким риском развития рака, как и формальдегид. Оба этих вещества могут быть обнаружены в виде летучих органических соединений, выделяемых ароматическими свечами, но не всегда можно сказать с уверенностью достаточно ли количества летучих органических соединений, выделяемых ароматическими свечами, чтобы причинить значительный вред.

Многие свечи сделаны из парафина, побочного продукта нефти. Этот воск может увеличить воздействие вредных химических веществ ввиду того, что свечи из парафина генерируют большее количество летучих органических соединений по сравнению со свечами из натурального воска.

Летучие органические соединения и сажа, которые появляются при сжигании парафиновых свечей, могут вызывать респираторные заболевания и проблемы с дыханием, а летучие органические соединения, такие как ацетон, бензол и толуол, вредны для людей, страдающих астмой и аллергией.

Свечи из натурального воска выделяют меньше вредных химических веществ. Натуральные воски могут изготовляться из таких составляющих как пчелиный воск, соевый воск, пальмовый воск, стеарин (из растительных или животных жиров и масел) и кокосовый воск. Исследование, в котором сравнивались парафиновые и восковые свечи, показало, что восковые свечи испускают меньше частиц дыма. Точно так же соевые свечи производят меньше сажи, чем парафин в другом исследовании. Это говорит о том, что свечи из натурального воска менее токсичны.

Ароматические свечи и домашние животные

Домашние животные, как и люди, могут быть чувствительны к запахам и химическим веществам, выделяемым в воздух, ведь домашние животные имеют более сильное обоняние.

Ветеринары считают, что свечи, сделанные с эфирными маслами, могут быть токсичными для собак, если их съесть, и что дым или испарения от ароматических свечей могут усугубить существующие респираторные проблемы или аллергию у собаки или кошки. Поэтому, если в вашем доме обитают домашние животные, лучше избегать парафина.

Признаки респираторных заболеваний или аллергии у вашего питомца, на которые следует обратить внимание:

  • Чихание
  • Выделения из носа
  • Слезящиеся или красные глаза
  • Кашель
  • Учащенное дыхание
  • Питомец лапает или трет морду

Заключительное слово об ароматизированных свечах и здоровье

На данный момент недостаточно веских доказательств того, что всем следует отказаться от ароматических свечей. Химические вещества, которые они выделяют, аналогичны тем, с которыми вы соприкасаетесь при ежедневном использовании повседневных предметов домашнего обихода. Возможно даже, что вы получаете меньше вредных химических веществ от ароматических свечей, чем от других химических веществ, которые вы используете в своем быту.

Если у вас нет ни одной из вышеупомянутых проблем со здоровьем, и вы не испытываете неприятных симптомов от сжигания ароматических свечей, то вы можете не беспокоиться сильно о своей безопасности. Если в чем-то сомневаетесь, то вы можете выбрать натуральный воск, чтобы уменьшить количество сажи и ЛОС, выделяемых при сжигании свечей. Также старайтесь жечь их в хорошо проветриваемом помещении и не проводите слишком много времени рядом с горящей свечой.

Будьте здоровы и присоединяйтесь к нашему каналу, для того, чтобы быть в курсе всех интересных фактов, касающихся здорового образа жизни.