1. Развивайте свой интеллект и изучайте иностранный язык. Учите его каждый день, хотя бы по полчаса.
2. Поддерживайте порядок в своей комнате и избавляйтесь от ненужного хлама.
3. Откажитесь от компьютерных игр и займитесь более полезными делами. Нормальные люди не теряют время на пустяки.
4. Питайтесь правильно и откажитесь от вредной пищи. Здоровый образ жизни - залог долголетия.
5. Начинайте день с утренней зарядки и поддерживайте свое тело в форме.
6. Приучите себя к режиму сна и просыпания в одно и то же время. Регулярный сон - залог хорошего самочувствия.
7. Соблюдайте регулярность в приеме пищи. Организм будет благодарен за такой уход.
8. Спите не менее 8 часов в день. Это необходимо для полноценного отдыха и восстановления сил.
9. Экономьте деньги и откладывайте на путешествия. Поездки расширяют кругозор и помогают познакомиться с новыми культурами.
10. Думайте только о хорошем и улыбайтесь чаще. Позитивное мышление привлекает к себе удачу.
11. Ведите дневник своих успехов и отмечайте достижения каждый день. Это поможет вам видеть свой прогресс и оценивать свои возможности.
12. Читайте книги, меняющие жизнь и развивающие личность.
13. Ограничьте время, проводимое в интернете, и используйте его с умом.
14. Пейте не менее 2 литров воды в день и следите за своим здоровьем.
15. Занимайтесь спортом и укрепляйте свое тело.
16. Наглядно представьте свои цели и стремитесь к их достижению.
17. Решите все "висяки" и избавьтесь от них. Это поможет вам сосредоточиться на более важных задачах.
18. Избегайте нецензурных выражений и следите за своей речью.
19. Делайте добрые дела каждый день и не ждите ничего взамен.
20. Употребляйте больше фруктов, овощей и ягод в своем рационе. Это поможет укрепить здоровье и повысить иммунитет.
21. Следите за своей осанкой и ходите прямо.
22. Откажитесь от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя.
23. Говорите приятные слова и делайте комплименты людям. Это поможет создать положительную атмосферу вокруг вас.
