Здравствуйте, рада Вас привествовать.
Меня зовут Анна Алехина.
Я врач-диетолог, член национального общества диетологов РФ, врач терапевт, спортивный нутрициолог.
Консультант по психологии пищевого поведения.
Хочу представить вашему вниманию результат мягкого, бережного снижения веса.
Исходные данные клиента.
Рост: 154
Вес: 62.7
ИМТ 27.3 ( избыточная масса тела)
Спустя 3 месяца работы👇
СЕЙЧАС:
Рост 154
Вес 54 кг
ИМТ 22,8 ( норма!) 👏😉
Было/ сейчас
Вес: 62.7/ 54 кг
Окружность груди 87/85 см
Окружность живота 76/66 см
- Окружность бёдер 103/95 см
🫶Если у вас остались вопросы или хотели бы попасть ко мне на консультацию чтобы ▪️научиться осознанно к себе относиться, ▪️научиться понимать импульсы приводящие вас к перееданиючто делать в момент переедания
▪️как справиться после переедания
▪️как убрать зависимость от сладкого или другой еды, быть в ладу со своим телом, ▪️снизить вес раз и навсегда
▪️наладить здоровый рацион семьи, детей и у себя
▪️привить здоровые пищевые привычки-
записывайтесь по тел.: +7 993 344‑05‑24
Читайте еще на моем канале и подписывайтесь 👍