Что вам понадобится:
- 1 стакан греческого йогурта
- 1 яблоко
- 1 банан
- 1/2 стакана голубики
- 1/4 стакана изюма
- 1/4 стакана крошки грецких орехов
- Мед по вкусу
Как готовить:
- Нарежьте фрукты на мелкие кусочки.
- Положите греческий йогурт в большую миску.
- Добавьте нарезанные фрукты, голубику, изюм и крошку грецких орехов.
- Перемешайте все ингредиенты до однородной массы.
- Добавьте мед по вкусу.
- Подавайте йогурт с фруктами и медом в глубокой тарелке или миске.
Это очень простой рецепт, который можно приготовить за несколько минут. Греческий йогурт богат белком и кальцием, а фрукты добавят витаминов и антиоксидантов. Мед придаст блюду сладкий вкус и сделает его еще более вкусным. Это отличный выбор для тех, кто любит быстрый и здоровый завтрак. Попробуйте этот рецепт и наслаждайтесь его вкусом!