Добро пожаловать ко мне на канал!
Я рада именно Вас видеть у себя на страничке.
Сегодня хочу с Вами поделится одним очень интересным психологическим тестом , который подскажет на каком уровне у Вас тревожность, эмоциональность и самочувствие.
Приступаем к тесту 👇🏻
Вам понадобится:
✅листок бумаги;
✅ручка;
✅5 минут вашего времени.
Внизу Вас ждут вопросы, на которые надо ответить и записать « да или нет.»
За каждый ответ «да» записывайте себе 1 балл, а за «нет» - 0 баллов.
Итак, Вопросы:
1. Легко ли вы расстраиваетесь? 2. Тяжело ли вам расслабляться?
3. Часто ли вас мучает бессонница? 4. Принимаете ли вы снотворное? 5. Страдаете ли вы какими-нибудь болезнями, которые усиливаются стрессом?
6. Бывают ли у вас приступы паники?
7. Беспокоитесь ли вы о том, что думают о вас окружающие
8. Беспокоитесь ли вы о деньгах
9. Легко ли вы смущаетесь?
10. Считаете ли вы себя скованными?
11. Часто ли вы вздрагиваете, когда звонит телефон?
12. Беспокоитесь ли вы о своем здоровье?
13. Считает ли вы, что у вас много обязанностей?
14. Беспокоитесь ли вы по мелочам?
15. Раздражают ли вас пробки?
16. Боитесь ли вы темноты?
17. Дрожит ли у вас голос, когда вы волнуетесь?
18. Принимали ли вы когда-нибудь успокоительные лекарства?
19. Было ли у вас желание все бросить?
20. Склонны ли вы к беспокойству?
Теперь подсчитайте ваши баллы и читайте расшифровку.
РАСШИФРОВКА 👇
0-5 баллов - вы практически не раздражительны, вас сложно чем-то удивить
5-10 баллов - вы довольно часто раздражаетесь и переживаете, что сказывается на вашем состоянии и самочувствии в течение дня. Пора с этим что-то делать и как можно скорее.
Практики, медитации, консультация с психологом, нумерологом, кочуем Вам обязательна. Найдите своего духовного наставника и проработайте с ним своё состояние.
10-20 баллов - вы гипертревожный человек, пора звонить во все колокола и срочно начинать работу над собой. Переживаете вы буквально по любому поводу и всякой мелочи. Не удивительно, что у Вас могут возникать частые головные боли.
Пора заняться собой и своим здоровьем-также рекомендую настоятельно обратиться к духовному наставнику и проработать все свои тревожности и страхи.
☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новую и классную информацию.
Сохраняйте пост, делайте репосты , чтобы как можно больше людей узнали полезную информацию.
Всем мира и добра.
И помните, если Вы здесь на моем канале-то Вы особенный человек❤️⭐️❤️
Итак, сколько у вас баллов получилось? Напишите в комментариях 👇