"Мы разводимся!"
- фраза, которая никогда меня не может оставить равнодушной. Особенно, если в семье уже есть дети, особенно, если эта семья - наши друзья, с которыми у меня есть общие тёплые воспоминания.
Вчера очередные наши друзья сообщили мне, что они разводятся.
Конечно, я шокирована. Я злюсь, я грущу, мне жаль... Но пост на самом деле не о моих чувствах.
Мне хочется поделиться своим видением проблемы сохранения семьи, потому что на сегодняшний день это реальная проблема многих семей в моем окружении. Хоть что вы говорите, но никто не женится, никто не выходит замуж с планом в будущем развестись 🤷♀️
Сегодня информации на тему сохранения семьи в интернете предостаточно, но когда эта информация не обезличена, когда ты знаешь, что она автором осознана и интегрирована в его жизнь и приносит свои плоды, както сразу она по-другому воспринимается и имеет бОльший вес и смысл.
Лично для меня это так ❤️
Когда-то наши родители сказали нам "Да", приняв решение о нашем рождении. Своим "да" они приняли осознанное решение, взяли на себя ответственность и подарили нам жизнь ✨️
Став взрослыми, мы принимаем решение впустить в свою жизнь другого человека. Мы точно также, принимаем решение создать семью. Мы говорим "Да" своему партнёру, тем самым берём на себя ответственность за свой выбор.
✨️ Наш союз - это наш выбор, за который мы несём ответственность
Первое, что мы хотим иметь в супружеских отношениях - это безопасность. Это значит, что я приду домой, а там меня ждёт человек, на которого я могу опереться. Человек, который увидит меня и мои чувства, присоединится к ним, примет, без осуждений, критики, оценок. Со мной просто будет находиться рядом тот, кто когда-то сказал нашему союзу "Да".
Что бы не произошло, я могу разделить с ним свои переживания.
Благодаря таким моментам и удаётся сохранять близость и тепло в отношениях ❤️❤️❤️
Это и есть та безопасность, о которой я говорю выше.
Чувства, что "я есть, я понят и принят другим" - одни из базовых потребностей любого человека. И если говорит о близких отношениях, то эта потребность обоюдно должна удовлетворяться. А в противном случае, начинается защита друг от друга своих чувств, конфронтации и непонимания. В таких отношениях небезопасно никому. От таких отношений хочется дистанцироваться....
А еще в семье важно говорить и что бы не произошло, сохранять контакт друг с другом!
Крайне важно говорить не в форме упреков и обвинений, а в полной свободе и Я-сообщениями: ситуация -> мое чувство -> моя потребность -> моя просьба! Золотое правило ненасильственного общения.
Каждый имеет право сказать то, что он чувствует, а второй при этом не будет его обесценивать. Даже если этот второй не очень понимает причину этих чувств 🤷♀️
Это и есть чувство свободы в отношениях.
‼️ Ваш союз - это ваше ежедневное "Да" своему партнеру, которого вы когда-то выбрали. Сказав однажды "Да" , ваша обоюдная ежедневная ответственность выбирать друг друга, создавать безопасные и близкие отношения друг с другом и выбирать быть в диалоге. Что бы не случилось🤞
Ps: я не осуждаю развод как таковой.
Есть несколько жизненных ситуаций, когда развод не то что оправдан, но и необходим.
Но если развод это способ выйти из кризиса в семье, выйти из конфликта в паре, сбежать от личностного кризиса - это утопия 🙅♀️
Все имеют право на ошибку, но важно эту ошибку признать, как и собственную ответственность за сделанный когда-то выбор, чтобы потом не жалеть об очередной ошибке, сделав свой выбор в пользу развода 🙏
Иначе получается, человек так и не стал взрослым... а это уже отдельная история.
Способность принимать решения и нести ответственность за свои решения это прерогатива взрослых людей. А став родителями, пожалуйста будьте взрослыми
🙏🙏🙏