Сегодня день березы, а поэтому, чтобы заручиться ее силой и поддержкой (в трудную минуту к ней можно будет обратиться за помощью), сделайте сегодня для этого дерева что-то хорошее (например, повяжите ленту на ветви - желательно белого цвета).
Также березу сегодня можно использовать для исцеления и очищения. Для этого необходимы прутья березы, но срезать их нужно, попросив разрешения у березы и сделав ей за это какой-либо подарок (каша или лента).
Так, например, если сегодня ударить болеющего ребенка легонько прутиком березы, то он пойдет на поправку. Здоровый же ребенок после такого ритуала станет послушным.
Также такими прутиками можно хлестать больные мести и взрослым, а после отнести ветви обратно к березе с благодарностью за помощь.
Также укрепить здоровье можно, выпив собранный сегодня березовый сок.
Плюс именно сегодня наши предки набирали березовые почки (их заваривали в чай).
Ветки также использовали в различных заговорах и оберегах. Например, если положить такие ветки на чердаке, то в дом не ударит молния; если же разложить ветки березы по дому, то дом очистится от негативной энергии.
Что касается других запретов дня, то сегодня нельзя сидеть около плачущих ив, чтобы не навлечь на себя беду и хвори, нельзя мочить ноги в водоемах, надевать белые одежды и особенно белые платки (сегодня все белое только для березы, по поверьям девушка в белом платке или с белыми лентами в косах могла скоро облысеть).
Есть и особый запрет на сушку белья на улице, плюс сегодня нельзя делать заготовку еды на несколько дней вперед, чтобы не получить проблемы со здоровьем (такая еда не пойдет в прок или хозяйка может заболеть).