Телеграмм канал 👨🍳 Рецепты и Еда Тост из авокадо с яйцом-пашот. Поджарьте ломтик хлеба, положите на него нарезанную половинку авокадо и сверху положите яйцо-пашот. Приправьте солью и перцем по вкусу. Вуаля, завтрак готов!
Парфе из греческого йогурта. Положите греческий йогурт со свежими фруктами, гранолой и медом в банку или миску. Наслаждайтесь в качестве быстрого и полезного завтрака или перекуса.
Салат "Капрезе. Нарежьте помидоры и свежую моцареллу и выложите на тарелку. Сбрызните оливковым маслом и бальзамическим уксусом, посыпьте солью и перцем по вкусу.
Омлет в кружке в микроволновой печи. Взбейте два яйца в кружке для микроволновой печи с добавлением молока и приправьте солью и перцем. Готовьте в микроволновой печи на высокой мощности в течение 1-2 минут, периодически помешивая, до готовности. Добавьте измельченный сыр или нарезанные овощи для дополнительного вкуса.
Роллы с арахисовым маслом и бананом. Намажьте арахисовое масло на тортилью и сверху положите на