Часто возникает выраженная боль в мышцах, которую мы привыкли сразу снимать таблетками.
Но откуда берется боль?
Давайте разбираться
Сокращается мышца и происходит так называемое фасциальное укорочение мышцы - и активируются триггерные точки, которые вызывают боль.
Причина:
Это ответ на слабость противоположной мыщцы, мышцы- антагониста. Более сильная мышца берет на себя больше работы и спазмируется.
При этом слабость и боль мышцы мы не ощущаем и не обращаем внимание на ослабевшую мышцу. Как и при обращении к врачу - начинают лечить спазмированную мышцу. Результат будет кратковременный, поскольку не лечат причину - а именно - не действуют на ослабшую мышцу.
Начать лечение важно именно с причин ослабевшей мышцы!
Почему ослабевают мышцы?
- нарушение иннервации мышц
- снижение лимфооттока
- ухудшение кровообращения
- изменения в позвоночнике
В Сети Международных Центров Симметрия занимаются лечением причин спазма:
- Устраняют слабость мышцы-антагониста.
- Воздействуют на спазмированную мышцу и ее триггерные точки.
- техниками миофасциального релиза - проще говоря - удлинение спазмированной мышцы.
- лечение триггерных точек - проводятся пассивно-активные движения на тренажере «Симметрия"
После курса полноценного лечения вы можете забыть о спазме и напряжении мышц.
Профилактика развития спазмов:
Обратите внимание на свой организм и прислушайтесь к нему - как часто и в какой области тела происходят разные болевые ощущения?
Что Вы в таких случаях предпринимаете?
Рекомендуется более внимательно отнестись к таким симптомам - это сигнал к скрытой проблеме в вашем теле. Важно найти причину. Выявить заболевание или его начало и избавиться от него.
Когда болезнь уже запущена - лечение происходит сложнее и длительнее. Не стоит доводить организм до такого состояния.
Что ждет, если спазм мышц не лечить?
- воздействие на суставы - ткань суставов изнашивается, и постепенно приводит к развитию артрозов и артритов;
- нарушается кровообращение, возникают неврологические проблемы, варикозное расширение вен;
Временные рекомендации для снятия спазма в домашних условиях:
- мячиком или роллом прижать к стене или полу спазмированную мышцу и размять болевое место;
- попросить родственников - слегка помассировать валиком место спазма;
Однако эффективное устранение напряжения мышц возможно только при комплексном лечении и грамотном подходе.
Вы можете обратится на консультацию к врачам Медицинского Центра «Симметрия» и получить исчерпывающие ответы на ваши вопросы, для вас составят индивидуальный план лечения и расскажут об ожидаемом результате
