В скольких поздравлениях cо всеми праздниками вам желают исполнения желаний и мечт? Мне точно в 99% :)
Но всегда ли мы в действительности знаем, чего хотим? Чему исполняться-то?..
А если знаем, то это правда наши внутренние потребности или этого "принято желать"?
"Человек, добивающийся успеха, — это тот, кому удается преобразовать свои фантазии о желаниях в реальность". З.Фрейд
Вопросы, которые помогут распознать, чего действительно хочет ваша душа
- Каким вы представляете свой идеальный день?
- Что бы вы делали, если бы не зависели от работы и зарплаты?
- О чем вы мечтали в детстве?
- Чем вы готовы заниматься бесконечно, хоть все свое свободное время?
- Если бы у вас была волшебная палочка/Лампа Аладдина/Золотая рыбка, что бы вы загадали в первую очередь?
- О чем вы даже не осмеливаетесь мечтать, потому что думаете, что это невозможно?
- Если бы вы знали, что жить вам осталось недолго, что бы вы хотели обязательно реализовать?
- О чем вы чаще всего думаете в последние дни, месяцы, годы?
- Какие навыки вы бы хотели освоить?
- Что бы вы хотели посетить, увидеть, где побывать?
- Что бы вы хотели улучшить в своей жизни?
- После каких занятий у вас есть ощущение, что вы не зря потратили время?
- Что наполняет вас энергией?
- Каким вы видите свое будущее?
- Какая деятельность заряжает вас и приносит вам радость?
- От чего вы чувствуете вдохновение и подъем?
- Какие чувства и ощущения вызывают у вас мысль о вашей мечте?
- Представьте, что ваше желание осуществилось. Какие эмоции вы испытываете при этом?
- Что дает вам ощущение счастья?
- Если бы вы должны были выбирать, какие именно ваши желания исполнятся, от чего вы бы точно не отказались?
Получился внушительный список?
Можно разделить желания на группы, составить рейтинг или "окрасить" их цветами. Например:
- Красные - must have, базовые. Необходимы для выживания, физического и душевного благополучия.
- Желтые - про эмоции, ваше личное время и всё то, чем мы хотим заниматься (досуг, хобби и так далее). Нежелательно отказываться, т.к. это то, что делает вас вами.
- Зеленые - nice to have, важные, но их можно двигать по времени или заменить чем-то другим при необходимости.
"В желании выражается сущность человека" Б. Спиноза