Поллиноз – аллергическая реакция организма на пыльцу растений. Ученым известно более 250 тысяч растений, продуцирующих пыльцу, однако достоверно вызывают поллиноз только 150 пыльцевых аллергенов деревьев, злаков и сорных трав.
Чаще всего весенняя аллергия сопровождается чиханием, выделениями из носа и слезотечением. Но иногда могут возникнуть и другие осложнения. Об основных аллергенах и мерах профилактики поллиноза РЕН ТВ рассказал врач аллерголог-иммунолог Владимир Болибок.
Сколько россиян страдает от аллергии
Согласно данным исследования "Сбер Еаптеки" и "ИНВИТРО", от аллергии страдает 76% россиян. При этом реакция на пыльцу проявляется у каждого второго жителя РФ (54%) и больше всего распространена в Москве (57%).
"Большинство россиян страдает аллергией на продукты питания (70%). На втором месте оказалась реакция на пыльцу (54%) – с ней столкнулся каждый второй опрошенный. Замыкают тройку аллергенов пыль и плесень – от них дискомфорт испытывает 50% респондентов", – говорится в исследовании, с результатами которого ознакомились "Известия".
По словам врача-терапевта, руководителя отдела медицинской экспертизы группы компаний "ИНВИТРО" Екатерины Терентьевой, аллергия на цветение действительно наиболее распространена в весенний и летний сезоны.
Фото: © Global Look Press/Jeremy Maude/moodboard
"При этом поллиноз – реакция организма на пыльцу растений – имеет сезонный характер и проявляется с апреля по сентябрь, когда в воздухе возрастает концентрация пыльцы растений за счет цветения деревьев, злаковых (луговых) и сорных трав", – отметила врач.
Среди наиболее частых симптомов аллергии – покраснение кожи и зуд (74%), насморк (59%), слезотечение (51%), затрудненное дыхание и сухой кашель (22%).
Основные аллергены
Пыльца деревьев является самым главным аллергеном в Центральной России, говорит врач аллерголог-иммунолог Владимир Болибок. Она появляется примерно через неделю после наступления климатической весны.
"Самый первый аллерген – это пыльца ольхи, потом присоединяется пыльца лещины (орешника), и где-то спустя две недели начинает цвести береза. Береза выделяет очень много пыльцы и является самым распространенным и самым сильным аллергеном, на который реагируют пациенты", – рассказал в беседе с РЕН ТВ Болибок.
Кроме того, причиной поллиноза может стать реакция на пыльцу ивы, тополя, дуба, каштана, клена, бука, вяза и ясеня.
"Поздней весной и в начале лета основными аллергенами уже становятся злаковые растения: тимофеевка, овсяница, пшеница, рожь, пырей и лисохвост", – отметила аллерголог-иммунолог ФНКЦ ФМБА России Татьяна Борисова, чьи слова приводит "Лента.ру".
Симптомы поллиноза
Даже при наличии сразу нескольких аллергенов поллиноз у одного человека всегда проявляется одинаково, обратил внимание Владимир Болибок.
К симптомам поллиноза относятся:
- заложенность носа, насморк без температуры;
- выделение из носа прозрачной жидкости;
- чихание и зуд в носу;
- конъюнктивит.
"Самый главный симптом аллергиков – это частое чихание. Попадание пыльцы в нос вызывает аллергическое воспаление и, как правило, сопровождается чиханием. При этом может быть заложенность носа, насморк, сопли. У некоторых аллергиков бывает воспаление глаз – конъюнктивит. Глаза слезятся и чешутся", – пояснил аллерголог.
Фото: © Global Look Press/Ute Grabowsky/photothek.net via
Самый тяжелый вариант аллергии на пыльцу – это приступы бронхиальной астмы, подчеркнул врач.
Осложнения при поллинозе
Сам по себе поллиноз уже представляет осложнение, поскольку это нарушение работы иммунной системы, говорит врач. При этом, отметил специалист, степень тяжести аллергии определяется иммунной реакцией организма.
"У некоторых пациентов настолько тяжелая реакция на аллерген, что у них могут возникать бронхиальные спазмы – это когда бронхи спазмированы и не разжимаются, или полный отек бронхов, и нечем дышать. Это тяжелое состояние требует госпитализации", – объяснил Болибок.
Кроме того, по словам аллерголога, достаточно частым осложнением при поллинозе является воспаление придаточных пазух носа – гайморит или синусит.
"Бывает пансинусит, когда все придаточные пазухи воспаляются. Тогда присоединяется еще один симптом – у человека головная боль, он не дышит носом, голова не соображает, слабость. При этом также может присоединиться температура, потому что в придаточных пазухах носа всегда есть инфекция", – поделился подробностями собеседник телеканала.
Фото: © Global Look Press/Cold River Productions/moodboard
Еще одним неприятным осложнением может стать возникновение перекрестной аллергии, предупредил врач. Поскольку пыльца растительного происхождения, то может возникнуть аллергия на растительные продукты питания, пояснил Болибок.
"Самые частые перекрестные аллергии: это пыльца на березу дает перекрест на яблоки и другие косточковые плоды – персики, абрикосы; аллергия на полынь может давать перекрест на подсолнечное масло и какие-то приправы. Редко – аллергия на одуванчик дает перекрест на цикорий", – рассказал аллерголог.
Профилактика: как защититься от аллергии
Главной мерой профилактики поллиноза является защита от попадания пыльцы. Однако полностью устранить контакт с пыльцой в период цветения все равно невозможно. Обезопаситься от аллергенов поможет соблюдение следующих рекомендаций:
- используйте специальные назальные фильтры, маски и солнцезащитные очки;
- плотно закрывайте окна и двери, пользуйтесь системой фильтрации воздуха;
- меняйте и стирайте одежду после каждой прогулки;
- старайтесь гулять в дождливую погоду или в вечернее время;
- ограничьте выезды на природу;
- исключите из рациона питания все перекрестные аллергены;
- не используйте для лечения и профилактики лекарственные растения (даже безопасные виды могут нести на поверхности аллергенную пыльцу других растений).
Фото: © Известия/Павел Бедняков
"От аллергии на пыльцу хорошо помогают медицинские маски. Поэтому, выходя из дома, наденьте либо тканевую, либо одноразовую медицинскую маску. Сама по себе пыльца – достаточно крупное образование, и оно не проникает сквозь маску. Если воспаляются глаза, значит надо носить защитные очки, потому что пыльцу задувает ветром в глаза", – посоветовал Владимир Болибок.
По словам иммунолога, женщины чаще страдают поллинозом, чем мужчины, по двум причинам: у них более возбужденная иммунная система и длинные волосы, в которые набивается пыльца. Поэтому, предупредил специалист, ношение головного убора в период цветения крайне необходимо.
Избежать появления поллиноза поможет также временный переезд в другое место.
"Известный способ – это просто уехать в другую местность, где пыльцы нет. Мы же воздухом дышим, мы не можем дыхание задержать. Если есть возможность уехать в то место, где пыльцы данного растения нет, то лучше ей воспользоваться. У меня есть такие пациенты, которые регулярно уезжают на юг или, наоборот, на север", – поделился подробностями специалист.
А излечить аллергию позволяет аллерген-специфическая иммунотерапия, рассказал иммунолог.
"Мы называем это аллерговакцинация, хотя это не совсем вакцинация. Эта терапия позволяет создать нормальный иммунитет к аллергенам, и человек выздоравливает", – объяснил врач.