Понимаем муки сладкоежек, поэтому предлагаем ну очень простые рецепты полезных десертов. Они позволят оставить в меню «запрещёнку» и при этом не пойти против диетических заповедей 😁
Ингредиенты для них легко найти в СберМаркете. Скачайте удобное приложение и сразу собирайте корзину, а в конце статьи забирайте промокод на скидку для новых пользователей сервиса.
А теперь к рецептам 😋
Конфеты с черносливом
Промойте чернослив. Если он немного суховат, залейте его тёплой водой и дайте немного постоять. Аккуратно раскройте и растяните каждую черносливину.
Грецкий орех, сок лимона, цедру одного лимона, изюм и мёд нужно перемолоть в блендере, чтобы позже нафаршировать этой смесью сухофрукт. На водяной бане растопите тёмный шоколад, обмакните каждую будущую конфетку и уберите в холодильник на час-другой.
Если у вас уже установлено приложение СберМаркет, то вам больше не нужно идти в магазины и высматривать продукты по акциям в разных рядах гипермаркета. В приложении собраны все-все скидки, а некоторые и вовсе эксклюзивные, потому что доступны только там. Для этого выберите любимый магазин, зайдите в каталог и обратите внимание на раздел «Спецпредложения». Внутри тоже есть разделы. Например в «Дешевле, чем в магазине» собраны уникальные акции, которых нет в офлайне.
Банановые тарталетки
Измельчите 140 г кешью и кокосовую стружку, добавьте по 20 г кокосового масла и сиропа топинамбура и ещё раз смешайте до получения липкой массы.
Распределите её по дну и стенкам формы. Блендером размолите 80 г кешью (предварительно замоченных на 2 часа), банан, лимонный сок, по 30 г кокосовых сливок и кокосового масла, а также экстракт ванили. По консистенции должен получиться гладкий крем. Далее выложите в форму и уберите в холодильник.
В СберМаркете можно частично оплачивать покупки бонусами СберСпасибо, даже если у вас нет карты Сбера. Войдите в приложение или на сайт по Сбер ID и станьте участником программы лояльности. Сбер ID легко создать, не являясь клиентом банка, — нужен только ваш номер телефона.
Во многих магазинах можно списать до 99% бонусов. То есть, по сути, периодически почти бесплатно заказывать продукты. Видите наклейку на большинстве брендов «Списание до 99%»? Вот это оно :)
Чиа-пудинг с фруктами
Залейте семена чиа любым растительным молоком. Это может быть миндальное, кокосовое или овсяное. Далее оставьте смесь на ночь в холодильнике. Любимые фрукты или ягоды перетрите до однородности в блендере и смешайте с греческим йогуртом. В высокий стакан выложите слоями чиа и фруктово-йогуртную смесь.
В СберМаркете легко найти даже такие ингредиенты, как семена чиа и растительное молоко — буквально какое угодно, есть и микс-варианты. Просто введите в строке поиска название нужного продукта и посмотрите ассортимент и цены в разных магазинах. К примеру, так мы выяснили, что одни и те же семена чиа стоят по-разному в METRO и АШАН.
Готовьте вкусные домашние десерты, которые не навредят здоровью. Продуктовую корзину соберите в СберМаркете — скачайте приложение и ожидайте курьера. И вот обещанный промокод DZEN600 — он даёт скидку 600 ₽ на первый заказ от 2 000 ₽. Приятных завтраков и чаепитий!