Часто мы от дочек требуем и хорошей учёбы,
▪︎ И что бы пятёрки,
▪︎ И что бы рабочий стол был в идеальном порядке,
▪︎ И одежда с иголочки, и в шкафу все красиво,
▪︎ И маме по дому много помогает.
▪︎ Что бы непременно идеально! Ты же девочка!
И даже если у девочки получается не всё, то ей уже внушили, что должно быть если не идеально, то обязательно очень хорошо❗
Перфекционизм. Очень частое явление у современных женщин, у мужчин встречается реже.
И именно с этой точки зрения девочка, будущая женщина оценивает себя.
На сколько я идеально справилась, на столько я и хороша.
И вот у неё рождаются дети.
А кругом твердят, что успешная женщина - это мама, у которой дети:
▪︎ ухоженные,
▪︎ обласканные,
▪︎ и развивать их нужно,
▪︎ карьерой заниматься,
▪︎ и выглядеть хорошо,
▪︎ и дом чистый иметь,
▪︎ и еду вкусно приготовить и красиво подать,
▪︎ и мужу внимание уделить.
❓ У многих ли это получилось?
И вот эта девочка чувствует себя плохой матерью, плохой женой, неудачницей.
Чувство вины.
Напряжение растёт.
Материнское выгорание.
Депрессия.
Невыносимо...
и тогда срабатывает психологическая защита и женщина решает, что это не я плохая мать (женщина), это мой ребёнок не достаточно хорош. Так часто бывает, слишком часто. Это происходит неосознанно.
И история начинается сначала.
И вот недостаточно хороший ребёнок тщательно доводится до состояния идеала. Как с нею самой в детстве. Или немного по другому, если у неё сын, но суть не меняется. Дети доводятся до идеального состояния, что бы чувствовать себя успешной, хорошей матерью, хорошей женщиной.
Очень важно заметить этот перфекционизм в себе вовремя и остановиться.
Замечаете ли вы в себе потребность быть идеальной?
Или чувство вины, если не получается соответствовать идеальному образу?