Если прерваться на перерыв, то только на полезный!
Что можно вообще успеть за это время? Рассказываем!
Физическая разминка.За 10 минут можно выполнить 100 приседаний. И это не шутка!
Напомните о себе!Позвоните старому другу или кому-то из родственников. Ведь нам иногда так не хватает внимания друг друга!
Учите иностранные слова.Duolingo — отличный ресурс! Вы как минимум сможешь улучшить память.
Прогуляйтесь вокруг здания или хотя бы по лестнице.
Почитайте.Если читать каждый день по 15 минут, то «Войну и мир» можно прочитать за полгода.
Тренируйте дикцию с помощью скороговорок, например: «Гурбангулы Бердымухамедов украл у Танирбергена Бердонгарова кораллы».
Просмотрите афишу на уик-энд. Усердно работать гораздо приятнее, когда тебя ожидают увлекательные выходные.
Посмотрите видео на английском без перевода. Даже если понимаешь не всё, ежедневная практика улучшит твои знания.
Ничего не делайте.Поставьте таймер хотя бы на 5 минут и совсем ничего не делай. Можно закрыть глаза и сконцентрироваться внимание на дыхании.
Зайдите на сайт https://www.rekadro.ru/vacancies/ и посмотрите на актуальные вакансии! Возможно для себя или для кого-то из своих друзей и близких вы найдёте работу мечты!
Что из вышеперечисленного вы уже делаете на перерывах? А что возьмете на вооружение? Расскажите в комментариях, а мы прочтем на перерыве.
Новые вакансии на нашем сайте: https://www.rekadro.ru/
Подписывайтесь на наш канал в телеграм: Редкие кадры
И группу в VK: Рекадро
А также слушайте наши подкасты на удобной вам платформе: Подкасты