Тревожащая тема - в первую очередь, женщин. По каким причинам могут выпадать волосы и как с этим справиться? Разбираемся.
Выпадение волос (алопеция) — частичная или полная утрата волос на голове или других участках тела, вызванная различными внешними и/или внутренними причинами.
Умеренная потеря волос — это закономерный физиологический процесс.
В норме человек теряет около 100 волос ежедневно и может даже не замечать этого. Жизненный цикл волоса состоит из периодов, которые асинхронно сменяют друг друга, поэтому одновременно выпадает небольшой процент волос. Они незаметно покидают волосистую часть головы, и на их месте начинают расти новые волоски.
Признаки чрезмерного выпадения волос:
- клочки волос с луковицами остаются на расческе;
- забивается слив в ванне после каждого мытья головы;
- увеличивается ширина пробора.
Когда женщина видит пару волос на расческе, начинается паника. Чувство знакомое: волосы выпадают во время мытья головы, во время расчесывания. Из нестрашных причин выпадения волос: неправильный уход, несбалансированное питание, нехватка витаминов в организме. Всё это можно исправить еще на ранней стадии проблемы. Но для начала надо понять, существует ли проблема вообще.
Какие же основные причины выпадения волос:
- дефициты железа и витаминов группы B
- проблемы с щитовидной железой
- гормональные проблемы
- перенесенный сильный стресс
Диагностика и обследования при выпадении волос:
Для выяснения причины выпадения волос сдаем следующие анализы:
- Общий анализ крови (ОАК)
- Ферритин
- Сывороточное железо
- Цинк
- B9, B12
- Гомоцистеин
- Общий белок
- Альбумин
- Фибриноген
- ТТГ, Т3 св, Т4 св
Смотрим результаты и работаем по корректировке выявленных дефицитов.
Оптимальные референсы:
- ТТГ 0.5-2
- Т3 св 4.6-5.38 пмоль/л
- Т4 св 12.9-19.3 пмоль/л
- Ферритин 45-75 мкгр/дл
- Сывороточное железо 15.2-23.3 мкмоль/л
- Общий белок 70-74 г/л
- Гомоцистеин 5-7.5 мкмоль/л
Остальные показатели анализируем вместе и делаем выводы.
Решение проблемы выпадения волос должно быть комплексным! Только при соблюдении правил питания, а также подборе нутрицевтической схемы и правильного ухода можно добиться стойкого результата. Буду рада помочь на своей консультации с рекомендацией, по решению вашей проблемы!
Если вам понравилась статья, ставьте "палец вверх", подписывайтесь на мой канал, делитесь с друзьями.
или
Подпишитесь на мой Инстаграм (каждый день много полезной информации)
____________________________
Рекомендую к прочтению другие мои статьи:
_________________________