"Я ничего не успеваю!..."
"Как же я устаю от всего в течении дня."
"Ой, как день пролетел незаметно..."
Вы часто чувствуете себя раздражительным? Вам кажется, что жизнь происходит где-то там, а вы лишь сторонний наблюдатель в соцсетях? В последнее время проблемы со сном и компульсивные переедания? Ваше внимание рассеянное, а память подводит? 😪
Одной из основных причин может быть превышение суточной нормы пользования гаджетами и бесцельное пребывание в социальных сетях.
простой тест позволит вам понять - насколько вы зависите от гаджетов.
#тесты #гаджеты #психология