Химическая эксфолиация в последние годы набирает популярность, AHA- и BHA-кислоты используются в различных средствах по уходу за кожей - от тоников до сывороток и масок. Но что именно представляют собой эти кислоты и как они работают? Можно ли их смешивать? И как много химического отшелушивания - это слишком много?
AHA, или альфа-гидроксикислоты, получают из натуральных веществ, таких как сахарный тростник, яблоки и фрукты. Они растворимы в воде и помогают разрыхлить то, что удерживает омертвевшие клетки кожи вместе, что позволяет легче их удалить. AHA также способствуют регенерации клеток и улучшают общую текстуру кожи, придавая ей более яркий и ровный вид. Существует несколько типов AHA, включая гликолевую, молочную, минадальную и яблочную кислоты.
Гликолевая кислота часто встречается в сахарных культурах и имеет наименьший размер молекулы среди АНА, что означает, что она может проникать в кожу лучше, чем большинство других. Молочная кислота является популярной альтернативой гликолевой, поскольку она более мягкая и увлажняющая, а иногда ее получают из молока. Миндальная кислота обладает антибактериальными и отшелушивающими свойствами, поэтому отлично подходит для кожи, склонной к акне, а яблочная кислота не обладает таким отшелушивающим эффектом, как гликолевая и молочная, но часто используется в осветляющих пилингах.
BHA, или бета-гидроксикислоты, являются маслорастворимыми и могут проникать глубже в поры, чтобы разрушать кожное сало и воспаления, вызывающие прыщи. Салициловая кислота, в частности, является популярной BHA и часто ассоциируется с акне, но она также может быть увлажняющей, что делает ее подходящей для всех типов кожи.
Когда речь идет об использовании этих кислот, важно начинать медленно и постепенно наращивать концентрацию. Начните с наименее концентрированной версии и используйте ее только один или два раза в неделю, чтобы посмотреть, как реагирует ваша кожа. Внимательно читайте этикетку и следуйте инструкциям, а если кожа горит или покраснела, немедленно смойте средство. Также важно избегать использования физических отшелушивающих средств в тандеме с химическими, так как это может быть слишком жестким для кожи. Все процедуры, связанные с кислотами делайте вечером.
В заключение хочу сказать, что химическая эксфолиация может быть отличным способом обновления и осветления кожи, но важно использовать эти кислоты осторожно и умеренно. При правильном выборе средств и подходе AHA и BHA могут помочь сделать кожу более гладкой, чистой и сияющей. Важно напомнить, что при использовании кислотных пилингов,нужно наносить утром spf(кислоты делают кожу более фоточувствительной, что может привести к появлению пигментных пятен).
Пользуетесь ли вы кислотами? Если да, какая ваша любимая?