Найти тему

Как справиться с аэрофобией? Часть 1

Аэрофобия или боязнь летать - частая история моих знакомых, да чего уж там, и моя. Признаюсь - я боюсь летать!

И да, будут люди, которые никогда так и не решаться зайти в самолет. Ведь очень страшно решиться зайти в это маленькое замкнутое пространство, которое каким-то магическим образом может доставить тебя на море за 3 часа.

Нашему мозгу намного проще выбрать знакомый и понятный способ путешествовать, например на поезде или машине. Поэтому решаться на самолет нет необходимости, если продолжать выбирать знакомое.

А если речь о гипотетических Мальдивах, или месте, куда не ходят поезда и не доедешь на машине? Я сделаю цикл статей о том, что поможет вам преодолеть свою аэрофобию.

Первый, самый простой способ: начать узнавать, да как же все таки эти махины летают и как эта физика работает?!

Что вы можете сделать:

1. Попросите знакомых инженеров объяснить вам на пальцах, как работает подъемная сила и почему вообще возможны полеты. Нет знакомых инженеров или физиков? Ролики в интернете в помощь.

2. Изучайте статистику. Общепризнанный факт, что самолеты - это самый безопасный транспорт в мире!

3. Съездите в аэропорт просто так - проведите там день (выходной). Да, так можно и люди так делают. Подышите жизнью аэропорта. Побудьте в этой атмосфере, пусть ваш мозг привыкнет. Пейте кофе, гуляйте, смотрите как каждые две минуты какой-то самолет то взлетает, то приземляется…

4. Найдите ярких представителей отрасли - пилотов или стюардесс. Подпишитесь на их соцсети, наблюдайте за их жизнью. В какой-то момент вы поймете, что это самые обычные живые люди, которые летают через день и с ними все нормально!

Мы продолжим разговор об аэрофобии в следующих статьях, а вы пока подписывайтесь и делитесь своим мнением в комментариях.