Всем привет!
Девочки, вы согласны со мной, что когда не знаешь, что выбрать – нужно выбирать себя?
Каждый раз, когда тебя ставят перед таким выбором и заставляют поступиться своими интересами или своими чувствами – выбирай себя.
Выбирай сразу: без раздумий, без сожалений, без колебаний.
Ты никогда не пожалеешь о своем выборе.
Звучит жестко и непривычно, а еще неоднозначно, неприятно, цинично, эгоистично, греховно, подло … можно до бесконечности подбирать нужные определения и все они будут верными.
Гамма негативных чувств, которые человек испытывает при возникновении самой мысли о том, что можно выбрать себя, широка и многообразна.
Потому, что мы не привыкли так поступать, более того, мы не привыкли думать даже о возможности такого поведения в положительном ключе.
В это невероятно сложно поверить, ведь всех нас когда-то учили, что «я» - последняя буква в алфавите». А тут себя и вдруг на первое место поставить… Что-то из разряда: а что, так можно было?
А на самом деле, так не только «можно», но и нужно.
Объясню почему.
Во-первых, в этих жертвах в глобальном смысле нет никакой необходимости.
В подавляющем большинстве случаев, от этого не зависит выживание другого индивида, и даже его здоровье не зависит.
К счастью, действительно критичные ситуации, когда действительно необходимо проявить жертвенность и героизм встречаются очень и очень редко.
В подавляющем большинстве случаев, примерно в 99,999% о банальном сохранении (или увеличении) чего-либо комфорта, благосостояния, или удовлетворения чьих-то амбиций или эгоистичных желаний. Только и исключительно это.
Во-вторых, подобные уступки и ущемления себя просто никогда не ценятся по достоинству. Чем больше жертвуешь, тем больше обесценивается эта жертва. Со временем, такие действия начинают восприниматься не как жертва, а как норма. А потом это «норма» переходит в ранг обязанностей.
Отказаться становится уже невозможным. Любой отказ рано или поздно начинает восприниматься как бунт. Постоянно жертвуя и прогибаясь, человек снижает свою субъективную значимость в данных отношениях до уровня слуги или раба. А рабы бунтовать не должны.
И в-третьих, постоянно жертвуя и отступая от своих интересов, мы обкрадываем себя. Мы не проживаем свою собственную жизнь. Мы не становимся темы, кем могли бы стать. Мы недополучаем опыт и знания. Мы лишаем себя радостей и удовольствий. Нельзя жить чужой жизнью и чужими интересами. Нельзя быть вечной служанкой и вечной рабыней. Нельзя быть чужим придатком и чужой кормовой базой.
В-четвертых, тот, кто действительно нас любит, никогда не заставить чем-то жертвовать и чем-то поступаться. Любящий хочет сделать приятное объекту своей любви, а не высасывать все соки из него.
Поэтому, если кто-то начинает требовать бесконечных жертв и серьезных уступок – это повод серьезно задуматься над искренностью его чувств.
Постоянные односторонние жертвы – это не норма.
В отношениях такого быть не должно. Но многие продолжают воспринимать подобное поведение как норму, благодаря токсичным установкам.
Пора это исправить! Выбирай себя, ведь ты у себя одна!
#психологияотношений #психология #манипуляции #мужчинаиженщина #абьюз #самооценка #отношения #защита #юлиямурашева