У меня много детей и я точно понимаю ваше беспокойство. Регулярно из «фабрики микробов», куда ходят мои старшие (школа и детский садик) к нам домой переселяются вирусы. Боль-боль))) Ну что делать, живем среди людей.
Знаю, что мамы начинают паниковать, если кто-то в семье заболел - хочется изолировать его от других. Отправляют ребёнка к бабушкам, закрывают в отдельной комнате… Мужа выселяют, если он зачихал.
А стоит ли так делать на самом деле? Нет 🤷♀️
У каждого вируса есть инкубационный период - в это время еще нет никаких симптомов, но человек УЖЕ заразен - значит окружающие УЖЕ получили дозу того самого вируса!
Поэтому нет никакого смысла в изоляции больного, когда симптомы ОРВИ проявились во всей красе.
По той же причине не надо надевать маску или стараться «не дышать» на грудничка.
А если заболела кормящая мама, стоит ли прекращать грудное вскармливание?
НЕТ! НЕТ! НЕТ! И еще раз нет!
Современная педиатрия наоборот рекомендует продолжать грудное кормления. Ведь материнское молоко содержит массу полезных веществ, включая антитела, которые мамин организм вырабатывает при борьбе с вирусом и ребёнок получает «иммунный коктейль» из груди в готовом виде!
(Кстати, часто бывает, что вся семья тяжело переживает вирус, а грудной ребёнок легче всех или не заболевает вовсе!)
Чтобы облегчить течение вируса и ускорить выздоровление, вы можете сосредоточиться на:
✅регулярном проветривании помещения;
✅создании оптимального температурного режима;
✅следить за питьевым режимом.
Вот так просто!
Можно даже НЕ отменять ванну и прогулки, если малышу и вам это приносит удовольствие. И нет, ребёнок НЕ разболеется сильнее от купания или прохладного воздуха на улице.
Что имеется в виду под оптимальной температурой дома:
Рекомендуется диапазон температур 18-20 градусов, максимум 21- 22 градуса. Не перегревайте малыша. Если воздух дома слишком жаркий и сухой, то неадекватно работают слизистые носоглотки и не справляются с функцией защиты. Сухой воздух чреват затрудненным дыханием у младенца (помним, что носовые ходы новорожденных узкие и склонны к отечности). Обеспечить комфортные условия можно с помощью банального проветривания комнаты.
Кроме того, в нагретом помещении малыш много потеет и теряет больше жидкости, чем нужно. Это чревато сгущением крови, что точно не ускорит выздоровление. Ведь организму важно бороться с интоксикацией. Причиной интоксикации (температура, ломота, головная боль…) являются как токсины, которые вырабатывают возбудители болезни, так и гибнущие клетки организма, пораженные вирусами. Жидкость в буквальном смысле «промывает» клетки и заставляет продукты распада переходить в кровь и лимфу, а затем – в органы выделительной системы.
Грудничку, которому еще не ввели прикорм, можно предлагать грудь почаще. Если ребёнок на ИВ, то важно следить за суточным объемом смеси, иногда требуется дополнительное допаивание во время болезни. А детям после 6-ти месяцев можно предлагать дополнительно теплое питье.
Здоровья вам и вашим малышам! ❤️