Найти тему

Почему мне не везёт в любви и отношениях?

фото с сайта https://unsplash.com/photos/jcc8sxK2Adw
фото с сайта https://unsplash.com/photos/jcc8sxK2Adw

Люди часто обращаются к психологу с подобными вопросами. Поэтому давайте разберем более частые варианты ответа .

Почему же не везёт в любви:

1. Сама формулировка фразы "повезет в любви". Возможно, это говорит о том, что человек хочет снять себя часть ответственности и переложить на случай или везение. Конечно, случайная встреча или удачное совпадение могут свести людей, но важно помнить, что для построения прочных и полноценных отношений требуется гораздо больше, чем просто удача.

2. Нереалистичные ожидания. У многих людей имеются очень жесткие рамки того, каким должен быть их "идеальный" партнер. Иногда этот образ люди берут из книг, фильмов или просто своих фантазий. А когда сталкиваются с реальным человеком, то этот образ, как правило, не совпадает. Ведь никто не идеален, а настоящая совместимость возникает из-за общих ценностей и жизненного опыта, а не внешности или каких-то особых черт.

3. Неуверенность в себе или страх быть отвергнутым. Это порождает две крайности.

Первая - когда люди в принципе отказываются ходить на свидания или сближаться с другим человеком, так как боятся отказа. Здесь важно помнить, что отказ - нормальная часть свиданий. Ведь нам не нравятся все люди, которых мы встречаем на улице, так и мы можем не нравиться всем подряд.

Вторая крайность - соглашаться на любые отношения, лишь бы не быть отвергнутым и не остаться в одиночестве. Часто таким людям нужно учиться быть наедине с собой, познать себя. Ведь если человеку комфортно наедине с собой, то своего партнёра он будет выбирать более осознанно, а не желая заполнить им своё одиночество.

4. Внешние факторы или круг общения. Да, так тоже бывает. Для того чтобы встретить подходящего человека, нужно как минимум иметь какие-то точки соприкосновения с разным количеством людей.

Приведу пример. Если девушка работает в женском коллективе, а общается в основном со своими подругами, то где остаётся место для того, чтобы встретить мужчину? Шанс конечно есть, но он значительно ниже. Если вы находитесь в похожей ситуации, задумайтесь о расширении круга общения.

И помните, построение крепких и здоровых отношений требует усилий с вашей стороны, ведь полагаться только на удачу и везение слишком опрометчиво. Развивайте свои навыки общения, эмоциональный интеллект, учитесь чувствовать себя и тогда вам будет проще найти себе достойного партнёра.