Здравствуйте, коллеги. Сегодня я хочу рассказать вам об одном из важнейших витаминов, которые оказывают положительное влияние на различные органы и процессы в организме. Витамин С выполняет несколько важных функций в нашем организме, но мы разберем только те, которые положительно влияют на наш внешний вид, благодаря чему часто включаются в рецептуру косметических средств. 1. Данный витамин выполняет роль витамина-антиоксиданта, наряду с витаминами E и A. При этом, наиболее эффективно выполняет свои функции при приеме в комплексе с данными витаминами. Витамин С защищает витамин А от окисления, что также положительно сказывается на молодости кожи. Это связано с тем, что витамин А через рецепторы ядра клетки стимулирует обновление кожи. Также витамин С усиливает антиоксидантное действие витамина А. 2. Выполняет биологические функции восстановителя и ускорителя некоторых процессов в коже: 🌺Предупреждает и подавляет фотостарение (старение кожи, связанное с воздействием ультрафиолета); 🌺