О правилах питания в Астрологии.
В нашей жизни большое место занимает питание. От того чем и когда мы питаемся зависит наше здоровье, наше самочувствие, то в глобальном плане и наша жизнь. Есть индивидуальные предпочтения каждого человека в еде, а есть и общие правила, которые диктуют нам Планеты.
Например, большинству людей, если покушают на ночь, утром будет не хорошо, а всё потому, что Анги - огнь пищеварения, который активен в дневное время суток практически не работает ночью, еда не переваривается и превращается в аму (яд).
Хочу рассказать о нескольких простых правил питания, применив которые можно улучшить своё здоровье, повысить энергичность и бодрость, избавиться от лишнего веса и оздоровить организм в целом.
• Не кушать ничего, когда зашло Солнце (отсюда скорее всего знаменитое правило «Не есть после 6 часов вечера» или за 4 часа до сна)
• В фазу растущей Луны организм способен полностью усваивать все полезные микроэлементы и вещества из продуктов питания, обменные процессы ускоряются. Важно кушать побольше овощей, фруктов, зелени, клечатки.
• Когда Луна убывает, из организма активно выводятся шлаки и токсины, важно пить побольше жидкости, овощных соков, цитрусовые соки хорошо помогают организму провести чистку.
• В полнолуние в рационе должна преобладать малокалорийная, несолёная пища. Продукты должны подбираться из категории тех, которые быстро выводятся из организма: кисломолочные продукты, травяные чаи, цельнокрупяные каши, фрукты и овощи.
• Раз в месяц важно проводить голодание, для обновления и омоложения организма, голодание можно проводить как на воде, так и полегче – на фруктовых и овощных соках, травяных чаях, важно не кушать твёрдую пищу.
А какого типа питания вы придерживаетесь?
