Давайте сегодня поговорим о важной составляющей, без которой было бы скучно жить - о воображении. Пожалуй, оно влияет на нашу жизнь не менее сильно, чем слово.
Воображение – это способность создавать яркие образы и, тем самым, преображать действительность - цитата из интернета.
Воображение, как я думаю, связано с умением отвлекаться от реальности и погружаться в выдуманный мир. Это помогает нам жить так, чтобы было интересно. Именно воображение даёт нам возможность примерить на себя различные ситуации и образы, тем самым обогащая наш духовный опыт.
Воображение даёт возможность мыслить образами, созидать, даёт творческое начало, позволяет воплощать творческие идеи, общаться с окружающими, изучать абстрактные понятия. Но даже одарённым людям нужно регулярно заниматься упражнениями для развития воображения, чтобы не разучиться мыслить и фантазировать.
Считается, что воображение зарождается в возрасте 1,5-2 лет, когда малыш начинает узнавать знакомые предметы на картинках. Его воображение имеет пассивный процесс и не создаёт каких-либо новых образов. Начальные формы воображения в раннем возрасте формируются на основе обобщения игровых действий и предметов.
Игра - одно из условий развития воображения. А ещё - чтение художественных произведений.
Знаете почему я заговорила о воображении? Потому что большинство техник для работы над собой в любом виде, будь то денежный вопрос, отношения между людьми или восстановление здоровья - основаны именно на воображении.
Конечно, современному человеку, материалисту до мозга костей, довольно трудно принять эту идею. Она ему может показаться совершенно абсурдной. Но тут можно предположить у него только скудное воображение. Перечитайте абзац - что даёт воображение.
Хочу привести цитату из книги «Как изменить мир к лучшему» Альберта Эйнштейна: "Воображение важнее знания, ибо знание ограничено, воображение же охватывает всё на свете, стимулирует прогресс и является источником её эволюции".
Ну вот я и подошла к сути написания этой статьи: воображение оказывает влияние на регуляцию ряда органических процессов и движений человека. Например, воображение напрямую воздействует на функционирование желез, обмен веществ в организме, деятельность ряда внутренних органов и т. д.
Воображение очень тесно связано с эмоциями человека, на их основании оно формируется и развивается. Исходя из этого, физиологические механизмы находятся в тесной взаимосвязи с корой головного мозга и затрагивают ряд его структур.
Учёными подтверждается ,что при воображении определенных предметов или явлений у человека учащается сердцебиение и дыхание, повышается кровяное давление, повышается потоотделение и т. д. Например, при воображении угрозы, у человека учащается пульс и дыхание.
Влияние воображения на состояние организма может быть и негативным. Особенно это присуще тем людям, которые имеют богатую и неуёмную фантазию. Современные медицинские исследования показали, что такое влияние может в итоге вызвать серьезные желудочно-кишечные и сердечно-сосудистые заболевания.
Вот так, друзья! Делаем вывод и прямо с сегодняшнего дня, уделяя в день по 10-15 минут, занимаемся медитациями на развитие позитивного воображения. В тихом спокойном месте включаем приятную музыку, можно зажечь ароматические палочки и лучше сидя (лёжа можно уснуть) представлять, как можно ярче, самые приятные для себя картины и погружаться в них. Лучше представлять виды природы.
Позже я дам практики, как с помощью воображения можно исцелить свои органы и даже восстановить своё здоровье в целом.
Если вам понравилась эта статья, поддержите её лайком и подпиской - так она поможет большему количеству людей.
Берегите себя! Будьте здоровы и счастливы!