Все пары встречаются с трудностями в отношениях: от мелких бытовых проблем до серьёзных и затяжных кризисов. И каждый рано или поздно задумывается: “ А стоит ли здесь что-то сапасть? Может пора выйти из игры?”
И здесь начинается настоящая внутренняя борьба. С одной стороны бывает жалко рушить то, что выстраивалось годами. Особенно, если у вас уже есть совместные дети, имущество и т.д. А с другой стороны закрадываются сомнения, что эти отношения - лишь видимость, и им уже ничто не поможет.
Как же принять верное решение?
В первую очередь, 100% нужно разрывать отношения, где присутствует насилие (психологическое или физическое). Тут какие-бы чувства у вас друг к другу ни были, игра не стоит свеч. Жизнь и здоровье дороже.
Если же до таких крайностей у вас не доходит, то есть только один критерий, по которому можно понять, что делать во время кризиса - это обоюдное желание партнёров: разойтись или быть вместе.
Если у обоих партнеров еще есть желание работать над отношениями, то они себя не изжили, и есть шанс на счастливый союз. Но только при условии, что вы реально готовы работать с этим, а не оставлять всё как есть. И лучше всего обратиться к хорошему психотерапевту, который сможет вас направить по верному пути.
Но если же хотя бы у одного партнера уже нет ни малейшего желания что-либо сохранять, то значит, отношения себя изжили. И здесь нечего спасать.
Пример:
Бывает так, что женщина приходит на консультацию с желанием сохранить семью в то время, как её мужчина уже решил уйти и даже завел себе другие отношения. Он открыто говорит, что не любит, и что больше не хочет быть с ней. Вот в такой ситуации сохранять уже нечего, 100%. И никакие манипуляции не сделают отношения счастливыми.
Не пытайтесь оживить кобылу, которая уже сдохла! Если партнёр не нацелен на сохранение отношений с вами, его невозможно будет вдохновить на то, чтобы работать над ними. Тут никакой психолог не поможет.
Но и здесь есть с чем поработать
Если отношения не сложились, и вы тяжело из них выходите, начните спасать СЕБЯ. Научитесь ценить себя, выходите из зависимости, осознайте, наконец, что самая большая ценность в вашей жизни - это вы! И работайте над собой.
Сфокусируйте внимание на себе и займитесь собой. И тогда в вашу жизнь придут те отношения, которые спасать не придётся.