Что делает нас несчастными?
Нет, не страх и боль, не обида и предательство. А тот факт, что мы ОТОЖДЕСТВЛЯЕМСЯ с ними, пропитываемся ими и перестаём чувствовать разницу между собой и этими состояниями.
Когда меня предали, я чувствую боль и обиду и Ум говорит: "ТЫ вся - боль и обида, и весь мир - боль и обида". Но это не так. Это наши МЫСЛИ, возникшие как результат эмоций, и запустившие в организме порочный круг: "эмоция - мысль - гормоны - физика - ощущение - "...
Методы Тантры уже многие тысячеления помогают перевести Внимание и Мысли с внешнего на внутреннее, с ситуативного на постоянное. Пока ты жив, ты постоянен, ты дышишь, чувствуешь кожей, вкусовыми рецепторами и обонянием, движешься, слышишь.
Мы привыкли жить роботами: дом-учёба-работа. Везде бегом, на ходу, в спешке. Кто из вас чувствует вкус еды? А кто успевает ею насладиться в обеденные 40 минут перерыва? А кто успевает получить оргазм от аромата хорошего свежесваренного кофе? На бегу это невозможно. Даже sекс превращае