Пока я пыталась сложное объяснить и превратить в простое, один из замечательных читателей все легко трансформировал за меня. Не могу не поместить здесь его наипростейшее изложение сути медитации.
Суть медитации есть здоровый пофигизм:
- машина у соседа лучше? А, пофиг!
- жена у приятеля симпатичней? Да и пофиг!
- соловей поёт, а у меня врожденная тугоухость? И фиг с ним!
- не нашел гугол в интернете научной формулировки, что такое есть счастье, и чем оно отличается от биссектрисы - да и... Ну, вы в курсе!
Я живу. И болит у меня только то, что и должно болеть. И крыша есть над головой, и кусок колбасы и вчерашний борщ в холодильнике, и автомобильчик во дворе какой-никакой не дюже старый, и собака моя меня любит, и жена не шибко ворчит, и дети иногда звонят, и внуки тоже, и погода дрянь - значит, есть уважительная причина не махать лопатой в саду... Вот я и счастлив!
Вот так все просто. А некоторые умные люди об этом писали целые книги, а другие, тоже мнящие себя умными, пытались упростить все здесь ))) Не, ну серьезно, я даже закомплексовала. Есть прямо над чем подумать. Ибо не надо усложнять итак усложненное.
А вот первоисточник, с которого я начинала свои познания... Ну вы поняли, да? - В "двух словах" - Книга о здоровом пофигизме ))
А, если серьезно, это толстая книга под названием: "Основы дзэн-буддизма", автор Дайсэцу Тайтаро Судзуки
