Во время магнитных бурь время выделять нужно на часовые прогулки на свежем воздухе. Хорошо обратить внимание исключительно на здоровое питание.
Магнитная буря на 30 марта ожидается с колебаниями в течение дня. Начнется с 00.00 четверг с 1 балла. То есть в это время и до 06.00 часов утра не будет заметных возмущений.
Однако после этого времени буря увеличится сразу на 2 балла. С 06.00 до 09.00 часов утра будет время власти магнитной бури, равной 3-м баллам. Колебания усилятся и с 09.00 утра. До 18.00 вечера будут 4-балльная яростная атака. Это пик колебаний в конце марта.
Уже вечером, с 18.00 часов магнитная буря ослабнет, и станет равна 3-м баллам до полуночи.
Следующие сутки ожидаются с атакой 4-х баллов.
Как себя ведут метеопаты?
1. В период магнитной атаки стоит заняться нормализацией режима сна.
2. Хорошо обратить внимание исключительно на здоровое питание.
3. Во время магнитной бури нужно следить за потреблением жидкости. Однако исключить кофе и алкоголь из рациона.
4. Не стоит курить.
5. Время выделять нужно на часовые прогулки на свежем воздухе.
6. Хорошо избегать стресса.
7. Нужно находить время для отдыха.
Источник: Весь Искитим