Эмоциональный интеллект - это сумма навыков и способностей человека распознавать эмоции, понимать намерения, мотивацию и желания других людей и свои собственные, а также способность управлять своими эмоциями и эмоциями других людей в целях решения практических задач. Как развивать? ✅ Рассматриваем с ребёнком картинки эмоций. Обращаем внимание на лицо человека, его мимику и жесты. ✅Просим повторить эмоцию. ✅Обсуждаем с ребёнком, когда он испытывает такую эмоцию. ✅Рассказываем ребёнку, когда мама, папа и тд. испытывает определённую эмоцию. ✅Рассказываем ребёнку ситуацию и просим определить, какую эмоцию испытывает человек: показать её на картинке, назвать её, показать её своей мимикой. ✅Читаем книги или смотрим мультфильмы, обращаем внимание ребёнка на героев, которые находятся в определённой ситуации, спрашиваем у ребёнка, какую эмоцию испытывает герой, почему он так себя чувствует? ✅Вы проходите мимо и на площадке плачет ребёнок? Поговорите со своим ребёнком, почему этот малыш плачет, что он испытывает, как его можно успокоить? ✅Научите ребёнка правильно радоваться, злиться, смущаться, гордиться, обижаться и тд. "Когда злишься, можно сжать кулаки и порычать, или побить грушу. Когда радуешься, можно посмеяться и похлопать в ладоши." ✅Можно использовать шаблон "Лицо" и предложить ребёнку нарисовать определённую эмоцию или задать ему ситуацию, например: "Нарисуй, что ты испытываешь, когда остаёшься дома один." ✅Можно использовать настольные игры. На фотографиях вы можете увидеть некоторые игры. ✅ Не забывайте рассказывать детям, что иногда мы можем испытывать много разных эмоций. Например: ""Мне грустно, потому что я уезжаю и мне приходится прощаться с друзьями, но сейчас я смеюсь и радуюсь, потому что они рядом и веселят меня." А так же о том, что испытывать любую эмоцию - это нормально для человека! ➡️С помощью таких игр и упражнений вы поможете своим детям научится определять свое эмоциональное состояние, состояние других людей, обучите, как действовать в определённой ситуации, разовьете мимику и жесты.
