С приходом весны многие стали активно пытаться решить свою проблему с лишним весом, но успеха достигают не все. Почему у одних вес уходит, а у других стоит на месте? Врач-эндокринолог, член Российской ассоциации эндокринологов Арсений Русано назвал причину, по которой борьба с лишними килограммами проходит безуспешно.
По словам эксперта, оптимальным для мужчин и для женщин считается постепенное снижение веса на 5-10% от исходного за 3-6 месяцев с последующим удержанием массы тела. В беседе с aif.ru эксперт обратил внимание на то, что медики не рекомендуют женщинам снижать суточную калорийность рациона ниже 1200 ккал, а мужчинам - менее 1500 ккал. Врач сразу предупредил, что быстрое снижение веса - проигрышный вариант. В большинстве случаев "испуганный" резким сбросом массы организм во что бы то ни стало попытается вернуть прежний вес, а чаще - ещё больше. Про запас, как говорится.
Если же вес стоит на месте, в таком случае можно предположить проблемы с железами внутренней секреции: щитовидной железой, надпочечниками. Для оценки работы функции щитовидной железы базовым анализом является уровень гормона ТТГ в крови. Чтобы проверить надпочечники, нужен анализ на кортизол в суточной моче, в слюне, а также ряд спецтестов.
Нарушение в половой сфере позволяет определить исследование на уровень таких гормонов, как эстрадиол, прогестерон, тестостерон, ЛГ, ФСГ, пролактин, ДГЭА, а также глобулин, связывающий половые гормоны (ГСПГ).
Также потере веса может препятствовать чувствительность организма к собственному инсулину - инсулинорезистентность. Для её оценки нужно исследовать инсулин и глюкозу в крови.
В целом лучшим вариантом будет обращение к квалифицированному врачу-эндокринологу, чтобы определить индивидуальный план обследования.