😶🌫️Навязчивость, качество которое очень значительно ухудшает качество жизни человека. Это явление, которое периодически повторяется, не являясь естественным состоянием, мешает качеству жизни. Навязчивые состояния являются областью психиатрии и относятся к категории неврозов. Это могут быть навязчивые движения, мысли. Можно ли справиться с этим состоянием самостоятельно. Вопрос не простой. Но бывает что услуга психиатра или психотерапевта не является доступной. Как же тогда.
Давайте рассмотрим пример. В магазин регулярно приходит посетитель. Он мешает своим общением продавцу, покупателям. Магазин закрыть не получится, посетителя не выгнать - не за что. А человек мешает. Разговаривать тоже нет никакой возможности, на замечания не реагирует. К психиатру тоже не отправить. А если и посоветовать, то не вариант, что среагирует корректно. Можно как вариант не обращать внимания, но тоже сложно. Всё равно найдёт способ привлечь его к себе. Как вариант можно обратиться с встречной просьбой-помочь. Не захочет, ещё раз. Главное не быть с подобным посетителем на одной волне. Если откликнется на просьбу о помощи, то уже проще. Занять так, что устанет. Желание доставить своими вопросами у уставшего человека исчезает. Да и сам продавец, когда очень устал, тоже не сможет уделить навязчивому товарищу должного внимания. Соответственно энергия, которая могла бы уйти к навязчивому посетителю, им получена не будет. Он же за ней приходит. Не получая обратной связи, визиты прекратятся.
Примерно таким же способом можно попытаться справиться с навязчивыми мыслями. Уставать так, что будет не до постороннего мыслительного процесса. Именно чувство усталости блокирует пустую трату энергии, которой питаются любые навязчивые состояния, являясь паразитами. Когда паразита перестают кормить, он либо ищет другого хозяина, либо погибает. В любом случае наступает его эвакуация.
✅Понравилась статья, подпишитесь. Благодарим🌺