30 МАРТА
Марс в трине с Сатурном. Прекрасный аспект для решения деловых и личных вопросов. То, что начинается и делается в такие дни, обычно долго приносит пользу. В лице Сатурна с нами говорит карма, в данном случае позитивная. Если случится что-то необычное, это повод задуматься, как использовать это с выгодой. День направляет внимание на практические вопросы. Действуйте вдумчиво, без спешки. Активность должна быть только внешняя, а внутри спокойствие. Уже начинает действовать соединение Венеры и Урана. Не дайте эмоциям испортить отличный день.
Предпочтительна растительная пища и медленные углеводы. Желательно получить углеводы из фруктов и ягод. А соль лучше сократить.
Работайте над прессом, прокачивайте косые мышцы живота и грудные мышцы. Пешая или велосипедная (если погода позволит) прогулка сегодня будет кстати. В конце дня желателен массаж , чтобы стимулировать кровоток и метаболизм.
Время нежных и светлых оттенков в одежде. Лиловый, бежевый, молочный и серебристый. Все эти оттенки подарят вам гармонию и оптимизм.
Подчеркните аксессуаром зону декольте, например, выбрав брошь с оливином. Чтобы выглядеть притягательной и загадочной, выбирайте лунный камень или адуляр, нежный перламутр, белый коралл.
31 МАРТА
Активный, динамичный день, но эмоции накалены. Венера в соединении с Ураном. Некоторые люди могут быть вспыльчивы и нервозны. День требует самоконтроля, терпения, внимания к окружающим и их чувствам. Договариваться тяжело. Следите за словами, легко сказать лишнее. День проверки на прочность вашей выдержки и тактичности. Спасение в умении диссоциироваться, смотрите на себя и ситуации как бы со стороны. Подходите ко всему с юмором и иронией. Вечер лучше всего провести дома за просмотров фильмов о любви. Романтики в этом дне - хоть отбавляй. Также полезно посмотреть и послушать прогноз на апрель в моем Телеграм-канале.
Хорошее время, для продуктов, приготовленных на гриле. Ведь Луна вошла в Лев. Белок поможет восстановить силы и будет строительным материалом для мышц, когда вы занимаетесь спортом. Включайте в рацион красное и белое мясо, рыбу, бобовые. Углеводы и соль сократите.
Полезны бани, сауны горячие ванны. Разогревайте тело, очищая его от токсинов. Разогревайте тело силовыми нагрузками. Безопасно прокачивать спину. Занимайтесь осанкой.
Энергиям дня созвучны оттенки красного, оранжевый и желтый. Они перезагрузят нервную систему и настроят на позитив.
Видеть суть поможет солнечный камень цитрин. Янтарь снимет головную боль, улучшит сердечную деятельность. Красная яшма поможет принять верное решение.
1 АПРЕЛЯ
Хороший день для размышлений и отдыха, и активного, и пассивного. Луна во Льве настроена игриво. Отличное решение - провести время с детьми. Игры в этот день придутся по душе и взрослым. Для занятий творческих, культурных, семейных и дружеских мероприятий день прекрасен. Используйте воображение, слушайте сердце. Отпустите все серьезные мысли, живите чувствами. В такой выходной легко и полезно расслабиться и забыть о делах.
Луна во Льве, а значит в питании акцент на белки, выбирайте белое мясо и рыбу. Добавьте побольше овощей на гарнир и фруктов на десерт.
В спорте желательна хорошая кардиотренировка. В силовых отлично отзываются сегодня мышцы спины и поясницы.
Выбирайте яркие цвета: алый, красный, пурпурный, оранжевый. Они усилят вашу волю, помогут с достоинством идти по жизни, добавят энергии.
Оранжевый сапфир, сердолик, цитрин, янтарь наполнят созидательной творческой энергией, разбудят творца и поддержат оптимиста.
