Каждую весну меня накрывает депрессией, этот год не исключение. Живу на качелях, вытаскивая себя за волосы из этой ямы. Повода как будто нет, просто весна.
Последние пару капельниц дались как будто тяжелее, чем обычно. Перестала следить за сном и ложилась в 5 утра.🥴 Побочки в виде слабости, нарушении сна и депрессивных настроений, я все поймала. Грех жаловаться, у многих хуже, так, что боремся.✊
За 2 месяца запустила квартиру до невозможного, заставить себя что то делать не могла. Помыть немного посуды, миски и горшок кота, вот мой максимум. 😬
Воскресаю после заката. Готовлю поесть на пару дней и сажусь лепить. Лепка удается все лучше, но до росписи не дошла. Так, что не знаю когда вы ещё увидите моих уродцев.😆
Иногда проскакивают приливы хорошего настроения, я ловлю моменты. Сейчас все чаще, значит депрессия отступает. Вчера в полночь например прикручивала плинтус, стирала, чистила сантехнику и драила полы в кухне. Паралельно готовила. Уборки ещё бесконечно много, но лучше 40 раз по минуте, чем ни разу 40 минут. Как то так говорил психолог на Ютубе 😅
Анализы в норме, не считая, что кровь плоховато сворачивается и льет после каждой сдачи крови. Но это началось ещё с самой первой химии, так, что не критично. Гармоны ок. В пятницу очередная капельница, вроде как предпоследнчя, если верить нашему Химику 🤬
Пытаюсь заглушить внутреннего критика и постоянно себя хвалить. Наслушалась Таню Мужицкую и перед сном вспоминаю, за что меня можно похвалить. Хорошая практика и провоцирует на деятельность. По началу мой список состоял из приготовления еды, походу в душ и лепки.😅 Можно было бы жалеть себя и продолжать в этом же темпе, но не в моем характере. Даже если я провалялась весь день на диване, то в 10 вечера встану и пойду в темпе делать дела. Ни дня без пользы.💪 Ещё бы с лишним жиром так боролась, было бы вообще супер.😂
6 апреля прием у онколога, раньше записи не было. Буду записываться на Пэт КТ. Очередной контроль. Страшно конечно, но надо. 17 апреля УЗИ брюшной полости, медсестра дала талон, хотя я даже не просила. 😅 Почки и прочие мягкие ткани на Пэт КТ не особо видны, так, что мне актуально.
#онкология #ршм #химиотерапия #иммунотерапия #депрессия