Для любого родителя весенний период – это не только долгожданное потепление и тающие сугробы, но и сезон активных заболеваний. Именно весной организм ребенка может запросто “подхватить” инфекцию, например ОРВИ.
Как помочь малышу и при этом защитить себя? Расскажем в нашей статье, какие действия необходимо предпринять.
Дети болеют часто. Это нормально
В раннем возрасте ребенок болеет около 10 раз в год. Педиатры считают это обычным случаем, ведь существует несколько причин таких частых заболеваний:
1. Слабый иммунитет
Иммунитет — это защита организма, которая помогает ему бороться с бактериями и вирусами. Врожденный иммунитет малыш получает вместе с молоком мамы. Постепенно у него начинает формироваться приобретенный иммунитет, однако это происходит не сразу, и во время этого процесса кроха очень уязвим.
2. Проблемы в семье
Неврологи считают, что причиной частых заболеваний могут быть и стрессы. Недостаток родительской любви, ссоры между членами семьи и другие источники переживаний заставляют малыша искать другой способ получения внимания.
3. Сезонный период уязвимости
В жизни ребенка есть несколько периодов, когда его организм особенно склонен к заболеваниям:
- 1 месяц
- 4-6 месяцев
Начинают вырабатываться собственные антитела. Иммунитет распознает вирусы, но пока не может их запомнить. Именно в этот период ребенок чаще подхватывает кишечные и респираторные инфекции.
- С момента посещения дошкольного учреждения
Это может быть 1,5-2 или 3 года. Малыш часто болеет, находясь со сверстниками и в закрытом помещении. Ведь защитные функции еще недостаточно сильные, хотя именно таким путем детский иммунитет крепнет и вырабатывает антитела к вирусам.
Именно в эти периоды ребенку требуется особенный уход, питание и внимание, чтобы организм был готов побороть инфекции.
Как укрепить иммунитет
Мы сделали подборку действий, которые помогут крохе и его родителям реже болеть:
- Правильная детская
В комнате, где ребенок проводит много времени, должно быть минимальное количество пыли. Мягкие игрушки и книги храните в закрытых ящиках. Регулярно проводите влажную уборку в комнате (3 раза в неделю) и проветривайте ее перед сном и после него.
- Не перегревайте малыша
Кровать не должна стоять рядом с батареей или обогревателем. Комфортная температура – 18-20 °С, а влажность 50-70 %. Такие показатели способствуют быстрому восстановлению слизистой. А вот сухой воздух провоцирует развитие вируса. Это касается и одежды крохи. Не надевайте на него слишком слишком много слоев. Пот так же опасен, как и переохлаждение.
- Следите за потреблением жидкости
Обезвоживание — это сильнейшая нагрузка на организм любого возраста. В рационе должны быть вода, компот и морс.
- Закаляйте семью
“Тепличные” условия мешают организму изучать бактерии и учиться сопротивляться им. В таком случае уже во взрослом возрасте ребенку будет тяжело переносить даже самые слабые вирусы.
Педиатры советуют регулярно проводить закаляющие процедуры. О том, как укрепить иммунитет малыша, мы писали здесь.
Поверьте, побегать в одном подгузнике по дому и поиграть летом в песочнице ему будет только полезно. Так он приспособится к естественной температуре, повеселится и почувствует любовь родителей.
Главное, чтобы средство гигиены было комфортным и с высокими впитывающими свойствами. Ottino состоит из натуральных материалов и итальянского суперабсорбента, который удерживает жидкость внутри себя на протяжении нескольких часов. Удобная Q-форма дает полную свободу движений и обеспечивает надежную защиту от протеканий.