Всем всем добрый день 🤗😇💞
Сегодня я хочу поделиться с вами практикой благодарности✍️🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Благодарность не всегда легко пробудить.
Попытка отыскать что-нибудь, За что мы благодарны, может показаться нелепой, если обстоятельства неблагоприятные или если мы сосредоточены больше на том, чего у нас не хватает, чем на том, что у нас есть.Но Благодарность включает в себя больше, чем просто признательность. Признательность направлена на конкретный объект или событие, которая только что произошло, как например:"Я благодарна за новый свитер, который только что получила". Благодарность же, по контрасту, есть стиль жизни. Люди, живущие состояние благодарности, развили в себе способность ежесекундно реализовывать своё чувство восторга и удовлетворения жизнью такой, какая она есть. И когда они так поступают, это кажется парадоксальным, но они привлекают к себе всё больше и больше благ в виде денег, творческой работы, совершенных личных отношений и многого другого, чего они желают. Регулярное выражение удовлетворение может привести к стилю жизни, преисполненому благодарностью🙏 И когда вы делайте это регулярно, то начинаете замечать, что меняетесь. То, что вас обычно раздражало, больше не действует на вас. 🤗
ИТак сегодня же начните свои упражнения с благодарности. Когда проснётесь, сразу же Спросите себя:" Чем я могу быть доволен (довольна) сегодня?"
Выберите одну из Практик, напишите в комментариях цыфру от 1 до 12 и я вам вышлю эту практику.
✍️1.БЛАГОДАРИТЕ ВСЕЛЕННУЮ.
✍️2.БЛАГОДАРИТЕ СВОИХ РОДИТЕЛЕЙ, СВОЮ МАТЬ И ОТЦА.
✍️3.БЛАГОДАРИТЕ СВОЙ Род.
✍️4.БЛАГОДАРИТЕ Детей.
✍️5.БЛАГОДАРИТЕ Стариков.
✍️6.БЛАГОДАРИТЕ Женщин.
✍️7.БЛАГОДАРИТЕ Мужчин.
✍️8.БЛАГОДАРИТЕ СВОИ ВЫСШИЕ ДУХОВНЫЕ АСПЕКТЫ, СВОИХ ВЫСШИЕ СИЛЫ, АНГЕЛОВ—ХРАНИТЕЛЕЙ
✍️9.БЛАГОДАРИТЕ ТЕХ, КТО СДЕЛАЛ ВАМ БОЛЬНО
✍️10.БЛАГОДАРИТЕ ТЕХ, КТО СДЕЛАЛ ВАМ ДОБРО
✍️11. БЛАГОДАРИТЕ ВАШИХ УЧИТЕЛЕЙ
✍️12.БЛАГОДАРИТЕ СЕБЯ
Благодарность – это принятие. Без принятия не будет и благодарности. Принять, признать, простить, поблагодарить. Благодарность – это возможность почувствовать вашу целостность, ваше единение с природой и со Вселенной, почувствовать гармонию.
Желаю вам приятных практик!
С благодарностью к вам 🙏Ваша Марина 🤗💞😇🧚♂️🦋🌼🍀🌿